Найти в Дзене

Нежные яблочные оладьи без яиц и молока: быстрый постный завтрак

Если вы ищете простой и быстрый рецепт оладий, который подойдёт для завтрака или уютного чаепития, обязательно попробуйте эти яблочные оладьи на растительном молоке. Они получаются мягкими, ароматными и нежными, готовятся за считанные минуты и не требуют ни яиц, ни молочных продуктов. Отличный вариант для веганского завтрака, постного меню или просто лёгкого десерта к чаю ☕🍏 1️⃣ В миске соедините яблочное пюре, сахар и растительное масло. Хорошо перемешайте. 2️⃣ Добавьте воду или растительное молоко, снова перемешайте до однородности. 3️⃣ Всыпьте муку и разрыхлитель, аккуратно мешайте тесто венчиком или ложкой. Консистенция должна быть как густая сметана. 4️⃣ Разогрейте сковородку с небольшим количеством растительного масла. 5️⃣ Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие оладьи. 6️⃣ Жарьте на среднем огне до золотистой корочки с двух сторон (примерно по 2-3 минуты на сторону). 7️⃣ Готовые оладьи выкладывайте на тарелку и подавайте сразу же. Такие веганские яблочные оладьи - идеальн
Оглавление

Если вы ищете простой и быстрый рецепт оладий, который подойдёт для завтрака или уютного чаепития, обязательно попробуйте эти яблочные оладьи на растительном молоке.

Они получаются мягкими, ароматными и нежными, готовятся за считанные минуты и не требуют ни яиц, ни молочных продуктов. Отличный вариант для веганского завтрака, постного меню или просто лёгкого десерта к чаю ☕🍏

Постные оладьи на яблочном пюре
Постные оладьи на яблочном пюре

🧾 Ингредиенты

  • 100 г яблочного пюре
  • 80 г пшеничной муки
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • 100 мл воды или растительного молока
  • 2 ст. л. сахара (или по вкусу)
  • 1 ст. л. растительного масла

Для подачи (по желанию)

  • шоколадный веганский сироп
  • кокосовая сгущёнка
  • апельсиновый джем
  • свежие фрукты или ягоды

👩‍🍳 Как приготовить яблочные оладьи

1️⃣ В миске соедините яблочное пюре, сахар и растительное масло. Хорошо перемешайте.

2️⃣ Добавьте воду или растительное молоко, снова перемешайте до однородности.

3️⃣ Всыпьте муку и разрыхлитель, аккуратно мешайте тесто венчиком или ложкой. Консистенция должна быть как густая сметана.

4️⃣ Разогрейте сковородку с небольшим количеством растительного масла.

5️⃣ Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие оладьи.

6️⃣ Жарьте на среднем огне до золотистой корочки с двух сторон (примерно по 2-3 минуты на сторону).

7️⃣ Готовые оладьи выкладывайте на тарелку и подавайте сразу же.

💡Советы и варианты

  • Какое яблочное пюре использовать
    Подойдёт как домашнее пюре, так и магазинное детское без сахара и добавок.
  • Чем заменить сахар
    Можно использовать сироп топинамбура - вкус будет мягче и карамельнее.
  • Для более ароматного вкуса
    Добавьте щепотку корицы или ванили в тесто - яблоки с этими специями отлично сочетаются.
  • Если хочется пышнее
    Дайте тесту постоять 5-7 минут перед жаркой, чтобы разрыхлитель активировался.
  • С чем подавать
    Эти
    яблочные оладьи без яиц отлично сочетаются с веганской сгущёнкой, сиропами, джемом.

Такие веганские яблочные оладьи - идеальный вариант, когда хочется чего-то домашнего, сладкого и быстрого 🍏🥞 Сохраняйте рецепт и пробуйте!

Подписывайтесь на мой канал Яндекс Дзен, чтобы не пропустить другие обзоры и рецепты!
___________

Еще больше обзоров, рецептов и другого веганского контента вы можете найти у меня в Telegram, подписывайтесь!

Оладьи
5342 интересуются