БЕЛКИ, ЖИРЫ - лучшее начало дня. Рыбка с бездрожевым хлебушком , ммммм. Насыщение минимум на 3-4 часа после такого завтрака. В этот раз засол рыбы был со свёклой. Предыдущий рецепт см.выше Кажется пора собрать небольшую рубрику рецептов. Согласны?😜