В этот солнечный и морозный день я решила посвятить пару часов размышлениям об активном и здоровом образе жизни. Сейчас все говорят, что быть здоровым нужно заниматься спортом, гимнастикой, плаванием итд. Каждый год я с большим воодушевлением наблюдаю за открытием новых фитнес-клубов и спа-комплексов.
Мне повезло, что я с детства люблю движение и спорт, поэтому заниматься спортом для меня одно удовольствие. Теперь, взрослея, я всё больше осознаю, как важен спорт для нашего организма и я ещё больше времени посвящаю активностям.
Об этом замечательном месте, я узнала осенью прошлого года.
И вот, у меня появилась возможность в один из выходных дней поехать в Термальный комплекс Пулковский Termoland, который находится в ТРК Лето.
Я оказалась на месте, и передо мной встал выбор: провести здесь 3-4 часа или целый день. В первый раз я решила ограничиться тремя часами, но честно говоря, этого времени оказалось недостаточно, чтобы полностью погрузиться в атмосферу спа. Ну что ж, подумала я, в следующий раз мы с подругами проведём здесь целый день.
В выходные здесь много людей и детей. Если у вас есть возможность, лучше приходите в будний день. Очень теплая и приятная атмосфера окутала меня. Здесь есть множество уютных мест для парения.
- Шоу парная Альпийская
- Пивная парная
- Гималайская парная
- Соляная градирня
- Классический Хаммам
- Хаммам 3 стихии
- Комната впечатлений
- Парная "Сталевар"
- Парная “Русская изба”
- 2 индивидуальные парные
- Русская парная
- бесплатная зона полезных грязей (глина и скраб)
- бассейн под открытым небом
Есть расписание на весь день, здесь проводят бесплатные и платные парения, мастер-классы по проведению скрабирования, медитация, гвоздестояние и прочее.
Последние две недели я практикую холодный душ по утрам. Не преследую цель, моему телу сейчас это необходимо.
Какое удивительное удовольствие доставляло плавание на крыше в тёплом бассейне. Меня особенно поразило наличие отдельной бани неподалёку, просто ВОСТОРГ!
Лежать в снегу, окунуться в бассейн и затем снова в баню — это просто потрясающе. Это создавало невероятный контраст между холодом и теплом, вызывая сильные эмоции. Какой замечательный выходной выдался. Всем советую посетить данное местечко.
Не реклама, ссылку оставлю здесь: https://termoland.ru/
Расскажите, как Вы проводите выходные, как в целом проводите время зимой?
Давайте пообщаемся😊
С уважением , Анастасия!❤️