Привал ещё не скоро!

В этот солнечный и морозный день я решила посвятить пару часов размышлениям об активном и здоровом образе жизни. Сейчас все говорят, что быть здоровым нужно заниматься спортом, гимнастикой, плаванием итд. Каждый год я с большим воодушевлением наблюдаю за открытием новых фитнес-клубов и спа-комплексов. Мне повезло, что я с детства люблю движение и спорт, поэтому заниматься спортом для меня одно удовольствие. Теперь, взрослея, я всё больше осознаю, как важен спорт для нашего организма и я ещё больше времени посвящаю активностям...

Друзья, всех с наступившим годом! Надеюсь, отдых был увлекательным и силы постепенно возвращаются для будущих странствий. Пусть мечты воплощаются, а цели достигаются легко и непринуждённо. В канун Нового года я приобрела билеты на поезд, следующий по маршруту Санкт-Петербург — Чебоксары. Поезд отправлялся в ночь с 31 декабря на 1 января. Мне посчастливилось оказаться в компании замечательных попутчиков. Они были невероятно дружелюбны, милы и обладали уникальными качествами. Мы провели время весело, играя в игры - «Ассоциации» и «города»...

История как я встала или спустя секунды легла в сугроб со сноубордом. Каждую зиму я мечтала подружиться с бордом и вот наконец эта мечта осуществилась вместе с «Игора» ,за что им огромное спасибо! Дело было пару лет назад. Забавные воспоминания нахлынули меня сегодня и я решила посвятить этот день тёплым воспоминаниям прошлых лет! Для покатушек на борде я воспользовалась услугами инструктора, рекомендую! Скорость, ощущение полёта, адреналин примерно так описывают свои ощущения сноубордисты. В первый раз ничего подобного не испытала...

Отпуская лето и два тёплых осенних месяца... Всем привет, друзья! У любого человека - каждый месяц ассоциируется с кем-то или с каким-либо событием. Ноябрь - для многих грустный, серый, унылый и сонный месяц. Когда листья опали с деревьев, солнце спряталось надолго, за окном снег с дождём, но не повод для грусти. Не поддавайтесь серой картинке, это временно. Как же заполнить душу и сердце радостными событиями? Мой любимый предновогодний фильм "Интуиция". Миллионы вариантов, решать Вам. Ноябрь приглашает к внутренней уборке...

Друзья, всех приветствую! Сегодня поделюсь популярным маршрутом «Еловые холмы», (также известна как «Токсовские высоты»). В конце недели, когда хочется отдохнуть от суеты большого города, я заряжаюсь энергией, гуляя по лесу или катаясь на велосипеде. Такие моменты дарят мне чувство счастья и гармонии. Приезжаем на станцию Кавголово и сразу же начинаем маршрут. От станции вверх по тропинке и вы в прекрасном парке. Ленинградская область настолько обширна, что для её полного изучения не хватит всей жизни...

На прошлой неделе я была на хоккейном матче СКА- Нефтехимик. Для меня хоккей - это адреналин, восторг и накал страстей, который возникает из-за динамичного и непредсказуемого характера игры. Это те эмоции, которые я испытываю при походе в ледовый дворец в Петербурге или же просто от просмотра трансляции. Хороший фанат, это не тот, кто обвесил себя атрибутикой и ходит кричит, какой он болельщик. Хороший фанат тот, кто поддерживает команду при победах и поражениях, дома или на выезде, на трибуне или дома...

Всем привет! Турист на связи, и сегодня я хочу поговорить о питании в холодное время года. Ведь, для того, чтобы отправиться в очередное путешествие, нам необходимы силы, энергия и отличное настроение и тогда точно можно сказать: "Привал ещё не скоро". Согласны, что осень — не про то, чтобы «утепляться» печеньем на диване? А про то, чтобы дать организму правильное топливо. 🎯 Что добавляем в осеннюю тарелку спортсмена и активиста? 3. Местные суперфуды. Не нужно заморских ягод! Наша осень щедра на витамины: Тыква: витамин А и клетчатка...

На улице заметно похолодало, благо местами греет солнышко. Осенью как и в любое время года - самое время двигаться и заряжаться энергией. Осень - не время для депрессии🍁 Велосипед частичка моей жизни с самого детства, и это вызывает у меня положительные эмоции. Осенью, обычно в октябре, я провожу диагностику своего мустанга (замена и чистка запчастей). Конечно же, я доверяю только веломастерским. Друзья, у меня появилась интересная идея, хочу приобрести умный велостанок и попробовать установить в домашних условиях...

Друзья, всем привет! Сегодня мы посетим г. Колпино, Санкт-Петербург. Чухонка - народное название острова и полуострова в южной части Ижорского разлива. Чухна́ (чухо́нцы) - прибалтийско-финский народ в новгородских землях. 25 июня 1960 года на острове Чухонка открылся Парк культуры и отдыха им. 40-летия ВЛКСМ (Всесоюзный Ленинский коммунистический союз молодёжи). Его строительство началось в 1958 году в основном силами колпинской молодёжи. На полуострове, где сейчас располагаются аттракционы, с петровских...

Друзья, всем привет! Солнечные лучи неожиданно радуют нас в Петербурге. Сегодня мы погуляем по основным локациям исторического города - Кронштадт. Прошло уже более пяти лет с тех пор, как я последний раз была в Кронштадте. И вот, наконец, мне выпал шанс посетить этот замечательный город, и, что удивительно, погода была на редкость солнечной. Очень впечатляющий город с богатейшей историей, уютный и комфортный. Множество интересных исторических мест. Поделюсь основными достопримечательностями: Интерьер впечатляет своей красотой...

В выходной день в 6:30 утра снова отправляемся навстречу новым впечатлениям. Завтракаю обычно в электричке, чтобы иметь возможность поспать подольше. Не доезжая Сестрорецкого рубежа, мы решили сделать остановку и отдохнуть на Северном пляже. Погода была замечательная, и сентябрь выдался тёплым. Мы с подругой были приятно удивлены тишиной и спокойствием «Северного пляжа». Этот небольшой, но очень уютный уголок на озере Разлив стал идеальным продолжением нашего дня. Удобства для цивилизованного отдыха...

Легенда советского рок-музыканта, автора песен, поэта, художника и актёра. В мои школьные времена, на перемене одноклассница напевала песни Цоя, в особенности запомнила песню: "Восьмиклассница". Интернета дома не было, смартфона тем более, я после школы, скорее побежала в компьютерный салон на 30 минут. Так, я познакомилась с творчеством Виктора Цоя в 2005 году, когда училась в 7-8 классах. Собираясь с ребятами после школы, мы слушали одну единственную скачанную песню "Алюминиевые огурцы". Одноклассникам, у которых были телефоны, приходилось идти в компьютерный магазин, чтобы скачать рингтон...