Получила историю от парня, который 4 года практиковал мьюинг. Он усердно жевал жвачку для рельефа лица — но добился ли результата? Разберём главные ошибки, которые допускают все новички. В статье — почему ваш «фейс‑тренинг» может работать против вас: Вывод: даже самые «полезные» упражнения могут навредить, если делать их без системы и понимания физиологии. 👉 Читайте полную статью по ссылке
— узнаете, как заниматься безопасно и эффективно: 🎁 А пока — записывайтесь на бесплатный разбор лица по фото к специалистам моей команды. Подберём техники естественного омоложения персонально для вас! Переходите по ссылке https://facialmassage.ru/cons-free
По всем вопросам пишите в службу заботы в Telegram / Мах / WhatsApp +79933124802 💛
Получила историю от парня, который 4 года практиковал мьюинг. Он усердно жевал жвачку для рельефа лица — но добился ли результата?
Разберём главные ошибки, которые допускают все новички.
В статье — почему ваш «фейс‑тренинг» может работать против вас:
- Отсутствие восстановления. Мышцы лица нуждаются в отдыхе — без расслабления нет укрепления.
- Нет системы. Одно упражнение каждый день ≠ комплекс. Это как качать только бицепс и ждать рельеф всего тела.
- Неправильная нагрузка. Лицевые мышцы требуют особой схемы: чередование, проработка разных слоёв, подготовка и релаксация.
- Напряжение вне тренировок. Если вы постоянно держите мышцы в тонусе, ждите спазмов.
Вывод: даже самые «полезные» упражнения могут навредить, если делать их без системы и понимания физиологии.
👉 Читайте полную статью по ссылке
— узнаете, как заниматься безопасно и эффективно:
🎁 А пока — записывайтесь на бесплатный разбор лица по фото к специалистам моей команды. Подберём техники естественного омоложения персонально для вас!
Переходите по ссылке
https://facialmassage.ru/cons-free
По всем вопросам пишите в службу заботы в Telegram / Мах / WhatsApp +79933124802 💛