Две трети месяца прошли. Казалось бы, пора писать воодушевляющий отчёт с цифрами и открытиями. А самое сложное — это как раз сесть и написать этот пост™️
Со стороны всё выглядит прилично. Даже хорошо.
Я много работаю. Веду ютуб-каналы для спикеров — людей, которые говорят про биохакинг, психологию, стиль, про тонкие материи. Пишу им тексты, помогаю упаковать их мысли. Получается. Люди довольны.
И вот в этом весь мой личный сюр.
Я целыми днями слушаю, как другие рассказывают, как наладить сон, как справиться с тревогой, как начать жить осознанно, как правильно питаться. Я сам пишу эти скрипты. Я знаю теорию на пять с плюсом. Я буквально живу в потоке знаний о том, как сделать жизнь лучше.
А вечером я прихожу домой. И оказываюсь тем самым сапожником без сапог.
У меня в голове — готовая инструкция по выходу из кризиса. А на деле — всё те же горки: день более-менее, день провальный. Прошлая неделя вообще выдалась кошмаром из которой спал от силы ночи две! Знаю, как важен режим, а сам могу не спать. Знаю про вред сахара для мозга и тела, а могу съесть шоколадку и не одну. Понимаю, что спокойствие — основа всего, а внутри всё равно клокочет фоновая тревога и нет, да вспылю в быту.
Это странное и немного неловкое чувство. Будто я гипотетически знаю, как починить двигатель, но моя собственная машина всё ещё стоит на обочине, и я лишь иногда её подталкиваю.
Так зачем я пишу этот пост? Не для совета (их у меня и так переизбыток). А чтобы сказать тем, кто тоже чувствует себя "сапожником":
Знать — не значит делать. Между теорией и практикой лежит пропасть, которая называется "реальная жизнь со своей усталостью, старыми привычками и простым человеческим "сегодня не могу"".
Моя победа этих двух третей месяца не в том, что я применил все знания. А в том, что я перестал корить себя за это несоответствие. Я принял этот разрыв как данность. Я не идеальный ученик своих же лекций. Не идеальный партнер в своих отношенях. Я просто человек, который медленно, с оглядкой на яркое прошлое, пробует прикладывать к себе те советы, которые раздаёт другим. Иногда получается. Часто — нет.
И это нормально. Путь — это не ровная дорога в гору. Это спуски, остановки и снова подъём. Даже если ты прекрасно знаешь карту этой горы.
Так что продолжаю. Не как гуру, а как самый обычный подмастерье в своей же мастерской. Может, к концу месяца сапоги появятся. А может, и нет. Но я хотя бы буду честен с собой в этом процессе. 🐸
