В интернете можно найти противоположные мнения о глюкозамине. Одни пишут: "Спас мои колени!" Другие: "Полгода пил — ноль эффекта". Кто прав?
Правы обе стороны. И вот почему.
Проблема биодоступности
Большинство глюкозаминовых добавок из аптеки имеют низкую биодоступность. Вы проглатываете 1500 мг, а до суставов доходит 100-200 мг. Остальное — в унитаз.
Причины:
- Разрушение в желудке (кислая среда)
- Плохое всасывание в кишечнике
- Низкое качество сырья
NTC меняет правила игры
Gelenk Fit использует технологию NTC (Nutrient Transport Concept). Это патентованная система доставки, которая обеспечивает:
- Защиту компонентов от разрушения в желудке
- Максимальное всасывание в кишечнике
- Доставку до клеток-мишеней
С NTC из 1500 мг глюкозамина усваивается значительно больше, чем из обычных добавок.
Время — ключевой фактор
Хрящевая ткань обновляется медленно. Очень медленно. Цикл обновления хряща — от 6 месяцев до нескольких лет.
Поэтому эффект от глюкозамина появляется не сразу. Для оценки результата рекомендуется курс от нескольких месяцев — хрящевая ткань восстанавливается медленно.
Те, кто пишет "пил месяц — не помогло", просто не дали хрящам времени восстановиться.
Научные данные
Исследования показывают: при длительном приёме (от 3 месяцев) глюкозамин и хондроитин:
- Замедляют разрушение хряща
- Уменьшают болевой синдром
- Улучшают подвижность суставов
Ключевое слово — "длительный приём". Это не курс антибиотиков, это поддержка на постоянной основе.
МСМ — недооценённый компонент
МСМ (метилсульфонилметан) — это источник органической серы. Сера входит в состав коллагена и соединительной ткани.
Функции МСМ:
- Противовоспалительное действие
- Поддержка синтеза коллагена
- Детоксикация суставов
В Gelenk Fit МСМ работает в связке с глюкозамином и хондроитином — синергия.
Практические рекомендации
- Принимать минимум 3 месяца (лучше 6)
- Выбирать продукт с технологией доставки (NTC)
- Сочетать с физической активностью (для питания хрящей)
- Пить достаточно воды (хрящ на 80% состоит из воды)
Итог
Глюкозамин работает — но только при правильном применении: качественный продукт с хорошей биодоступностью, длительный приём, комплексный подход.
Gelenk Fit объединяет всё это: глюкозамин, хондроитин, МСМ, витамин C — и технология NTC для максимального усвоения.