22 января 2026, четверг.
Вчера засыпала под спокойную музыку для сна, чувствую, иначе не уснуть))
Утром, проснувшись, заметила, как сладко спит Соня.
Такая милота, спит как маленький ребенок.
Сегодня не очень хотелось делать гимнастику, но потом как-то всё само собой наладилось.
На завтрак творог, кофе, печенье и фрукты.
Соня уже давно позавтракала и теперь отдыхает на диване.
С утра, как всегда, захожу на канал, опубликовала статью, ответила на комментарии.
Перегладила полотенца, записалась на завтра к терапевту.
У терапевта нужно взять направления на анализы, т.к. 13 февраля снова ехать за лекарством.
Потом через интернет купила билет в Кемерово на понедельник.
Поеду на не очень приятную процедуру — сцинтиграфию костей.
Будут вводить радиационный препарат.
На сегодня почти все намеченные планы выполнила)
Теперь можно и прогуляться.
Сначала зашла на Коняхинский рынок.
На втором этаже разные бутики.
Решила купить себе перчатки.
Хотела купить комбинированные — кожа и ткань.
Рассчитывала на цену от 2000 рублей.
Но в результате взяла очень даже симпатичные перчатки, как я и хотела, с трикотажной манжеткой.
И знаете, сколько я за них отдала?
Всего 400 рублей.
В общем, у меня сегодня удачная покупка!
Теперь еду прогуляться в Лесной городок в сосновый бор.
Погода теплая, но людей сегодня совсем мало.
В такую погоду решила подольше погулять.
Всё-таки хорошо, что есть место силы куда можно подъехать и отдохнуть .
Час прогулки по зимнему лесу, и как будто организм обновился.
📌Моя вчерашняя статья о Пикнике в лесу
👇👇👇
Сегодня встретила на смотровой площадке компанию, к моему удивлению, они накрыли стол в русских традициях: самовар, варенье, конфеты, у девушек на плечах русские шали. Девушки разрешили их сфотографировать , даже когда я сказала ,что фото опубликую на своём канале)
Как вчера в комментариях сказала Светлана, это как пикник в зимнем лесу!
Гуляла по лесу, слушала, как поют птицы, и на душе так хорошо.
Ближе к вечеру еду домой. Смотрю из окна автобуса на город, мелкий снег кружится за окном.
Значит, будет завтра тепло.
Во дворе машины занесло снегом.
Соня бегает за мной хвостиком, соскучилась.
В миску выкладываю из пакета корм.
Соня радостно причмокивая ест.
А я уж скромно ем протеиновое печенье и пью цикорий с молоком.
Включила аудиокнигу, чтобы не сидеть в кресле, стараюсь что-то делать по дому и слушаю книгу. Звонок от дочки, пришлось прервать прослушивание аудиокниги.
Сегодня поговорили недолго, дочка пришла с работы, и теперь ей нужно готовить ужин.
Ну а мой новый день заканчивается.
Спасибо Богу за мой день!
Пора ложиться спать.
Завтра будет новый день, новые события.
Всем добра.
С уважением к вам, Тамара.
📌 Спасибо большое за такие душевные комментарии в статье за 21 января. Всех обнимаю и благодарю. 💓
👇👇👇
Стихи для души
🌿Порою так немного надо, для исцеленья от тоски,
Тепло участливого взгляда, прикосновение руки.
И слову доброму внимая, уже весь мир вокруг любя,
Ты отхлебнёшь крутого чая, заваренного для тебя.
И вдруг поймёшь,что в мире бренном,
Где все надежды хороши,
Дороже всех прикосновений - Прикосновение души...