Дневник "Мой Новый день!“📝🦉

12 сентября 2025 года, пятница. Звонок будильника на телефоне. Так не хочется вставать. Ну что поделать, я сова... 🦉Ложусь поздно, и встать рано утром для меня всегда очень тяжело! Каждый такой ранний подъем — это битва с собой. Встать пораньше и всё успеть или поспать чуть дольше? Ранний подъём у меня в крайнем случае, если куда-то срочно нужно! Сегодня у меня запись к терапевту. Полноценного завтрака с полезной утренней кашей не получается, но зато я успела для бодрости духа выпить кофе со сливками...

11 сентября 2025, четверг. Сентябрьское утро с золотой листвой за окном. 🍂🍂🍂 Валяюсь в кровати и вспомнила, когда дочка ходила в детский сад, школу у меня не было такой возможности. Вот она, радость пенсии!💃 😃 Живи и наслаждайся неторопливой жизнью! Сегодня всё по плану: гимнастика через «не хочу», но потом вхожу во вкус, и всё нормально! Посмеялась над Соней, как она наблюдала за мной, лёжа на полке. 😃😻 Пришлось на минуту прервать гимнастику, чтобы запечатлеть её взгляд: то грустный, то смешной, то задумчивый и удивлённый...

10 сентября 2025 Среда. Сентябрьское утро за окном. Солнце, голубое небо и полоса летящего самолёта... ***А мне осталась полоса от самолёта в небе... Она как ниточка среди всех небесных дорог. Ты просто знай, что ты один, такой один на свете! И охраняет от всех бед тебя всевышний Бог. Вот такие строки навеяли мне с утра, глядя на небо. Открываю окно, свежий осенний воздух наполняет комнату. Соня запрыгивает на подоконник и, как всегда, долго смотрит на улицу. А я через силу делаю гимнастику. Интересно, на сколько меня хватит? 😂 Потом водные процедуры, завтрак и прогулка...

9 сентября 2025, вторник   Всю ночь дождь отбивал чечётку об уличный карниз.   Так не хочется, чтобы новый день был хмурым и дождливым. Соня, как ребенок, нежится и потягивается на кровати. А я вчера на ночь выпила лишь половину сонной таблетки и утром долго не могла проснуться) Сегодня заметила, что стало трудно вставать, наверное, просто осень... Организм перестраивается...   Ох, постелька моя тёплая, подушка моя любимая, как не хочется вставать, ну, ещё пять минут полежу и встану. Накрылась одеялом иииии проснулась к обеду...

8 сентября 2025, понедельник. Вчера поставила себе цель лечь спать пораньше. С задачей справилась, до утра не просыпалась)) Встаю, открываю окно в спальне. Так захотелось вдохнуть осенний воздух, который пахнет свежестью и листвой. Ну что... здравствуй, мой новый день! Надеюсь, что новый день подарит мне много приятных моментов и хорошее настроение. С утра не хочу никаких бешеных ритмов. Поэтому включаю спокойный кафе-джаз. Но под эту музыку никаких изысканных блюд у меня нет)) Наверное, смешно звучит, но у меня на завтрак джаз и вкусная, горячая манная каша с маслом...

7 сентября 2025 года, воскресенье.   Ночь выдалась бессонной. Уснула ближе к утру. Поэтому сегодня поставила себе цель лечь спать не позже 11 вечера!   Как хорошо, что сегодня опять солнце и голубое небо. От этого даже на душе становится легче. Обязательно буду больше гулять и наслаждаться последними тёплыми деньками. Совсем скоро начнутся дожди, а там и первые заморозки. Утром у меня всё по плану, стараюсь план не нарушать)) Самое главное — это побороть лень и сделать утреннюю гимнастику. Водные процедуры, завтрак...