Всем привет! Легкая интервальная кардио тренировка без прыжков. Поможет укрепить сердце, повысит выносливость, улучшит координацию, сжигает жир! Кардио без прыжков прекрасное начало дня и хорошего настроения. Видео тренировка доступна по ссылке: https://rutube.ru/video/private/e930e0c7ee855416dd6a89d5b3880ea7/?p=yM--sQI-XEDVVnRca6oKog