🧑🍳 Овощные оладьи с яйцом в азиатском стиле 💪 КБЖУ на 100 г: 125/7/6/9 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 🧑🍳 Вам понадобится: ✨Капуста белокочанная — 150 г ✨Морковь — 1/2 шт. ✨Яйца — 4 шт. ✨Вода — 2-3 ст. л. ✨Мука — 2 ст. л. (по желанию) ✨Соль — по вкусу ✨Перец чёрный молотый — по вкусу ✨Соевый соус — для подачи 🧑🍳 Способ приготовления: ✨Капусту мелко нашинкуйте, морковь нарежьте тонкими полосками. ✨Смешайте овощи, добавьте соль и перец. ✨Аккуратно отделите белки от желтков (каждый желток сохраните отдельно). ✨К овощам добавьте белки, воду и муку (если используете). Тщательно перемешайте. ✨На разогретой сковороде сформируйте круглые оладьи с углублением посередине. ✨В каждое углубление аккуратно выложите по желтку. ✨Обжарьте на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны, вторую сторону готовьте под крышкой. ✨ Худеем правильно ✨