Не всегда всё получается. И это нормально
Про старты и результаты захотел написать
Один из самых непростых моментов для тренера и для любителя, когда старт провален.
У каждого есть в анамнезе тяжёлые дни, провальные гонки, моменты, когда хочется всё бросить. Но именно эти моменты делают нас сильнее. Они отличают явь от мечты и дают нам точку опоры. Я часто вспоминаю своего любимого Киплинга: "И будешь тверд в удаче и в несчастье, Которым, в сущности, цена одна,"...
Успешный успех, про который мы читаем построен ведь из обломков неудач. Нет у нас с вами другого строительного материала.
Можно в интернете найти много вдохновляющих цитат про то сколько неудач было у известных личностей, но мне кажется интереснее почитать про тех кто ближе к нам.
Собрал для вас несколько историй наших учеников. Я писал когда-то про них и мне кажется, эти истории не менее вдохновляющие, чем истории известных людей.
1. Владимир в прошлом году на марафоне в Казани финишировал за 5:41:31. Первые 40 км он пробежал за 4:35:24, а последние 2195 метров заняли у него больше часа. Представить, через что он прошёл в этот последний час, очень непросто. Но знаете что? Владимир не сдался. К тому марафону он готовился сам, а потом за его план взялась Полина Авдеева. Московский марафон был уже совершенно другим. С новым личником и с улыбкой.
2. С Сергеем мы пару лет назад качественно подготовились к Казанскому полумарафону. Он безукоризненно делал все задания, дисциплинированно отчитывался, задавал вопросы, предупреждал об изменениях графика. Личник должен был быть на 1000%. А в результате — полный провал. Мы не смогли выделить одну причину (вероятно, сказался избыток беговой дорожки — в Нефтеюганск весна приходит поздно). Сергей тогда написал мне, что старт это уже история, и пора готовиться к следующему старту. Осенью Сергей дважды обновил личник!
3. В Ярославле 2024 года одного взгляда на Алену после финиша было достаточно, чтобы понять, что из 2 часов мы не выбежали полумарафон. Это был самый главный старт сезона. Мы с ней дисциплинированно к нему все лето шли, смаковали и визуализировали финиш… Но реальность была другой. Мы несколько минут стояли обнявшись и я даже не помню говорили ли мы что-то друг-другу. Кажется, что просто молчали. В феврале 25 года Алена с большим запасом выбежала половинку из 2 часов.
Я по-прежнему уверен, что каким бы ни был ваш результат, важны не цифры. Важно - какие уроки вы извлекаете из гонки и что меняете в своей жизни. Неудачный старт не перечёркивает ваш уровень подготовки. Ваша физическая форма останется с вами независимо от секунд на табло. Месяцы тренировок, километры, ранние подъёмы, силовая работа - всё это в вас. Ни один плохой старт не обесценивает вашу подготовку.
Мне кажется, что именно это очень важно. С каждым годом ваша форма растет, вы лучше себя узнаете, а значит, цели будут все более амбициозными, и значит, таких вот сложных финишей в вашей карьере будет больше. Просто вспоминайте Киплинга и про то, что эти неудачи вас поддерживают, как бы странно это не звучало.