Одно из самых мудрых решений в моей жизни — позволить другим думать обо мне всё, что им хочется.
Ведь их мысли — это их мир, их время, их выбор. Ко мне это имеет совсем мало отношения.
И тогда приходит удивительная лёгкость — свобода от страха кого-то разочаровать.
Я больше не спорю, не вступаю в бесплодные дискуссии, не доказываю ни правоту, ни «левоту».
Мне стало бережнее относиться к своему времени и душевному покою.
С теплотой вспоминаю себя прежнюю — ту, что тратила силы на общение через «не хочу»,
вела долгие беседы с неблизкими по духу людьми,
говорила «да», когда внутри звучало «нет»,
и оправдывалась за свои взгляды, которые никому не навязывала.
Теперь я разрешаю себе быть «ленивой» в хорошем смысле — беречь себя для тех, кто действительно дорог,
для помощи, которая идёт от сердца, для тишины и искренности.
Эта «лень» мягко освобождает от всего лишнего — и в окружении, и в мыслях.
Оказывается, чтобы быть собой, не нужно никого убеждать. Достаточно просто жить в согласии со своим сердцем.
И пусть каждый думает то, что считает нужным — это их путь.
А мой путь — быть счастливой, светлой и свободной, с любовью принимая себя такой, какая я есть.
Давайте будем добрее к себе. Не стоит брать на себя груз чужих ожиданий и мнений.
Наша душа заслуживает покоя, а жизнь — чтобы её проживали, а не объясняли.
Пусть другие думают, что хотят. А мы тем временем будем просто жить — искренне, легко и с радостью.
✅ Запись на консультацию https://ptsr-travma.ru. Помощь психолога для вас и ваших близких.