⚡️ Энергия без кофеина.
Если вы устали от «быстрой» стимуляции, после которой — откат, тревожность и проблемы со сном, давайте познакомимся с биофлавоноидами 🌿
Это умная энергия на уровне клеток.
Почему биофлавоноиды реально бодрят?
👉 Они являются антагонистами рецепторов к аденозину — того самого вещества, которое сигнализирует мозгу «я устал».
📌 В отличие от кофеина:
— не перегружают нервную систему
— не вызывают привыкания
— не нарушают сон
Энергия появляется мягко и держится стабильно.
Но это не всё 👇
Биофлавоноиды — это ещё и мощная поддержка здоровья:
✨ Противовоспалительное действие — снижение фонового воспаления, которое часто и «съедает» энергию
✨ Ловушки для свободных радикалов — защита клеток при стрессе, переутомлении, высоких нагрузках
✨ Поддержка сосудов и микроциркуляции → больше кислорода и питательных веществ для мозга и мышц
Где их искать?
🍊 Гесперидин — флавоноид цитрусовых
🧅 Кверцетин — красный лук, каперсы, яблоки
🍇 Ресвератрол — красный виноград
Если вы за осознанный подход к бодрости — биофлавоноиды точно стоит взять на заметку 💚
