Важно понять что головная боль при тревоге это реальный физический симптом но его причина не в опухоли инфекции или сосудистой катастрофе а в функциональном расстройстве работы нервной системы .
Однако это знание должно быть не догадкой а уверенностью .
Поэтому первый и обязательный шаг это пройти медицинское обследование чтобы исключить соматические патологии .
Это нужно не чтобы найти болезнь а чтобы убрать главный источник катастрофических мыслей а что если это не нерв
Пройти нужно следующих специалистов в этом порядке
Невролог это ключевой врач.
Он проведет общий неврологический осмотр проверит рефлексы координацию чувствительность.
Исключит невралгию проблемы с шейным отделом позвоночника которые могут вызывать похожие боли ,по его направлению будут сделаны основные исследования.
Основные обследования которые скорее всего назначит невролог:
МРТ Магнитно-резонансная томография головного мозга это золотой стандарт для исключения органических причин .
Оно детально покажет структуру мозга и позволит исключить опухоли аневризмы сосудистые мальформации последствия микроинсультов.
УЗДГ Ультразвуковая допплерография сосудов шеи и головного мозга оценит кровоток по артериям и венам исключит значительные спазмы или атеросклероз которые могут вызывать сосудистые головные боли.
Рентген или МРТ шейного отдела позвоночника чтобы исключить остеохондроз протрузии грыжи которые часто являются причиной мышечного напряжения и отраженных головных болей.
Терапевт или врач общей практики оценит общее состояние организма назначит общий и биохимический анализы крови .
Это поможет исключить анемию воспалительные процессы инфекции заболевания щитовидной железы которые могут вызывать слабость и головную боль
Офтальмолог осмотрит глазное дно проверит внутриглазное давление .
Повышенное внутричерепное давление или проблемы с сосудами сетчатки могут быть причиной головной боли и требуют отдельного лечения.
Кардиолог если головная боль сопровождается скачками давления сильным сердцебиением или болями в груди.
Консультация нужна чтобы исключить гипертоническую болезнь и другие сердечно-сосудистые проблемы.
Пройдя этот путь и получив заключения об отсутствии органической патологии вы получите не просто справки а мощнейший терапевтический инструмент .
Теперь когда в следующий раз начнется боль и мысль а вдруг опухоль вы сможете опереться на факт у вас есть чистый снимок МРТ который объективно доказывает что в мозге все в порядке Это знание разрывает порочный круг страх боль катастрофическая мысль о болезни новый страх.
Только после этого можно и нужно направить все силы на работу с истинной причиной с тревожным расстройством и мышечным напряжением с помощью психотерапии релаксационных техник и возможно подбора мягкой поддерживающей терапии у психиатра или психотерапевта.
Обследование это не конец пути а начало настоящего лечения которое будет направлено не на мифическую опухоль а на вполне реальную и управляемую дисфункцию нервной системы
С уважением психолог Ева Титова.
#обручсжимаетголову #аневризма #инсульт #головнаяболтнапряжения #больвшее #паническиеатаки #адвголове
#психологобьясняет
