Гормональный профиль и качество слюны как дисбаланс влияет на ЖКТ и внешний вид

Гормональный профиль и качество слюны как дисбаланс влияет на ЖКТ и внешний вид

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Сегодня я хочу затронуть тему, которая, возможно, удивит вас своей неочевидной связью. Речь пойдет о гормональном профиле, качестве слюны и их влиянии на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) и, как следствие, на наш внешний вид. Да, вы не ослышались — эти, казалось бы, далекие друг от друга вещи тесно связаны. И, как врач дерматолог-косметолог с более чем 20-летним опытом, я хочу поделиться с вами своими знаниями и наблюдениями.

Начнем с гормонального фона. Гормоны — это дирижеры нашего организма. Они управляют всеми процессами, включая состояние кожи, волос, ногтей и, конечно, пищеварение. Например, дисбаланс гормонов щитовидной железы или половых гормонов может привести к сухости кожи, акне, выпадению волос и даже нарушению работы ЖКТ. А ведь кожа — это зеркало внутренних процессов. Сколько раз вы замечали, что при проблемах с пищеварением или гормональных сбоях кожа становится тусклой, появляются высыпания или отеки?

Но как же сюда "вплетается" слюна? Дело в том, что слюна — это не просто жидкость, которая помогает пережевывать пищу. Она содержит ферменты, которые начинают процесс пищеварения уже в ротовой полости. Качество слюны, ее состав и объем напрямую зависят от гормонального фона. Например, при снижении уровня эстрогенов часто наблюдается сухость во рту, что ухудшает начальные этапы пищеварения и может привести к дисбактериозу, плохому усвоению питательных веществ и, как следствие, ухудшению состояния кожи.

Проблемы с ЖКТ, такие как синдром раздраженного кишечника, запоры или диарея, часто сопровождаются дисбалансом микрофлоры. Это, в свою очередь, запускает каскад воспалительных реакций, которые отражаются на коже в виде акне, розацеа или экземы. А теперь представьте, что все это начинается с нарушения работы слюнных желез и гормональных сбоев. Неудивительно, что многие пациенты, обращаясь ко мне с проблемами кожи, удивляются, когда я рекомендую начать с коррекции питания и обследования гормонального профиля.

Но как же предотвратить эти нарушения? Во-первых, важно регулярно проверять гормональный фон, особенно если вы заметили изменения в состоянии кожи или ЖКТ. Во-вторых, уделяйте внимание гигиене полости рта и состоянию слюнных желез. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать нормальную выработку слюны. В-третьих, следите за питанием. Сбалансированный рацион с достаточным количеством клетчатки, белков и полезных жиров помогает поддерживать здоровье ЖКТ и, как следствие, кожи.

Если вы уже столкнулись с подобными проблемами, не отчаивайтесь. Современная косметология и медицина предлагают множество решений. Например, при сухости кожи, вызванной гормональными изменениями, я часто рекомендую процедуры биоревитализации или мезотерапии, которые помогают восстановить увлажненность и эластичность. Но важно помнить, что все начинается изнутри. Без коррекции внутренних факторов даже самая дорогая процедура даст лишь временный эффект.

Дорогие мои, я верю, что понимание этих взаимосвязей поможет вам заботиться о себе более осознанно. Если вы хотите глубже погрузиться в мир косметологии, ухода за собой и здоровья, приглашаю вас подписаться на мой телеграм-канал. Там я ежедневно делюсь полезными советами, чек-листами и экспертными знаниями, которые помогут вам чувствовать себя уверенно и выглядеть безупречно. Переходите по ссылке и присоединяйтесь к нашему сообществу: https://t.me/+WP-y7wuWNCBlZjhi. До встречи!