Итоги января и последней недели!
За неделю:
Посетила 2 мероприятия: мюзикл "Призрак оперы" и балет "Щелкунчик". Если первое было нудно-неинтересно но хоть пели хорошо, то второе шикарно-ярко-красочное!
Щелкунчик очень понравился!
Теперь мечта 34676544456 попасть на Щелкунчик в Москве перед новым годом!
За эту неделю я насчитала 58 продуктов... маловато, надо больше разнообразия.
И всю неделю четкно добирала белок (без протика - все на питании)
Придумала как добирать клетчатку
За месяц:
8 практик йоги
2 занятия танцами
5 силовых
15 тренировок за месяц, с учётом, что тренировки начались ... мягко говоря не с самого начала месяца
Прочитала 3 книги, 4 начала. Но там прям надо либо бумажный вариант книги и подчеркивать или писать конспект ... так что будет долго
