Детокс — это не только про зеленые соки. Это про чистоту твоего сияния ✨
Сат Нам, дорогие! 🙏
Когда мы слышим слово «детокс», на ум сразу приходят диеты и ограничения. Но в Кундалини Йоге мы смотрим глубже. Мы знаем: наше тело — это сложная химическая лаборатория, а наш ум — это склад, где часто годами копится «ментальный мусор».
Что такое настоящий детокс на коврике?
В нашей практике мы работаем не только с мышцами. Мы воздействуем на:
🔹 Печень и почки — через специальные скрутки и давление мы помогаем органам фильтрации сбрасывать токсины.
🔹 Лимфатическую систему — у неё нет своего «насоса», поэтому только активные движения и дыхание запускают очистительный процесс.
🔹 Подсознание — мощные медитации и мантры вымывают из головы старые обиды, страхи и те самые паттерны, которые заставляют нас «заедать» стресс.
Как вы почувствуете эффект?
Это не просто легкость в животе. Это ясность взгляда. Это когда просыпаешься утром и чувствуешь прилив сил, а не желание нажать «отложить» на будильнике. Это чистое сияние кожи и, самое главное, — внутреннее спокойствие.
После хорошей детокс-крии вы словно снимаете с себя старую, тесную одежду. Появляется пространство для нового: новых идей, новых смыслов, новой энергии. 🕊️
Жду вас на практике. Будем очищаться, обновляться и сиять изнутри!
🗓🗓🗓🗓🗓🗓🗓🗓
2️⃣2️⃣1️⃣1️⃣
Пн, Ср, Пт - 9.15
Кундалини йога - ДЕТОКС.
Пранаяма, Крийя, Медитация.
Вт, Чт - 9.30
Женская йога. Проработка мышц тазового дна
Сб. - 11.00
Йога НИДРА
Йога осознанного сна.
Вс. - 9.00
Хатха йога. Все уровни подготовки.
3️⃣6️⃣2️⃣6️⃣
1️⃣
Пн, Чт 20.00
Вечерний класс Кундалини йоги. МФР.
К практикам можно подключиться в ОНЛАЙН режиме.
Идет набор в группу
- Йога для беременных.
- Восстановление после родов.
С любовью Студия Йоги «АТМОСФЕРА СЧАСТЬЯ»
🧘♂️🔥
📍Марушкино, Солнечный б-р, 38
📞89263611136
#детокс #КундалиниЙога #ЭнергияЖизни #Йога #Дыхание #Осознанность #Медитация #ЭнергетическаяПрактика #Здоровье #Благополучие
#атмосфера_счастья #кундалинийога
#хатха_йога
#женская_йога
