Найти в Дзене

Стерлядь в духовке: царская рыба на ужин без хлопот

Знакомьтесь, главный герой нашего сегодняшнего ужина — стерлядь. Да-да, та самая, царская рыба, которую раньше только в палатах подавали. Пара хвостов нам достались по случаю.
В этой рыбе почти нет мелких костей(разве что на брюшке), а жирность — идеальная. Она не развалится в духовке и не будет сухой. Природа уже создала совершенство, нам нужно лишь его немного подчеркнуть.
Нам

Знакомьтесь, главный герой нашего сегодняшнего ужина — стерлядь. Да-да, та самая, царская рыба, которую раньше только в палатах подавали. Пара хвостов нам достались по случаю.

Свежая стерлядь. Фото авторов
Свежая стерлядь. Фото авторов

В этой рыбе почти нет мелких костей(разве что на брюшке), а жирность — идеальная. Она не развалится в духовке и не будет сухой. Природа уже создала совершенство, нам нужно лишь его немного подчеркнуть.

Нам понадобится

Секрет в том, чтобы не перебить вкус рыбы. Мы возьмём всего 3 ингредиента:

  • Стерлядь (свежая или охлажденная) — 1 тушка на 2-х человек.
  • Лимон — половинка для сока.
  • Соль крупная морская
  • Черный перец по желанию.
  • Прованские травы — щепотка для аромата.

Вот и все. Никаких сложных соусов.

Итак, приступим.

  • Рыбу очищаем от слизи. Сделать это легко, если знать несколько секретов. Об этом можно прочитать здесь👇:
  • Моем и обсушиваем бумажным полотенцем.
Важно: если вы приобрели целую стерлядь, то необходимо ее выпотрошить и удалить визигу (хорду, похожую на белую веревочку вдоль хребта). Но в современной магазинной рыбе ее обычно уже нет.
  • Включаем духовку на 180-200°C.
  • Тщательно натираем стерлядь солью снаружи и внутри. Сбрызгиваем соком половины лимона. Для аромата добавляем буквально одну щепотку прованских трав. По желанию можно поперчить.
Фото авторов
Фото авторов
  • Оставляем отдохнуть и просолиться на 15-20 минут.
  • Затем выкладываем рыбу на застеленную пергаментом форму. Ставим в разогретую духовку на 15 минут.
-3
  • Вытаскиваем, натираем сливочным маслом для придания красивой корочки. И отправляем обратно на 10 минут
  • Достаем. Даем постоять 5 минут. Выкладываем на большую тарелку. Можно украсить дольками лимона и пучком зелени (укроп, петрушка).
Запеченная в духовке стерлядь. Фото авторов
Запеченная в духовке стерлядь. Фото авторов

На гарнир у нас легкий зеленый салат из айсберга и помидоров черри. Хорошо сочетается и с молодой отварной картошечкой, сдобренной укропом и сливочным маслом. Да и просто с кусочком свежего белого хлеба вкусно.

Запеченная стерлядь. Фото авторов
Запеченная стерлядь. Фото авторов

Готовую рыбу разрезаю острым ножом вдоль хребта, разделяя на две половинки. Кожа снимается очень легко. Остается очень сочное и нежное филе. Прям тает во рту. Не напрасно ее называют царской рыбой.

А вы когда-нибудь готовили стерлядь? Или, может, есть свой фирменный способ? Делитесь в комментариях.