Эмоциональные качели: главный маркер — сон пропал. Если вы стали чаще проверять телефон, хуже спите и ловите себя на мысли «что я сделала не так?» — это уже не про любовь. В выпуске показываю, как работают эмоциональные качели и что делать, чтобы вернуть себе сон и управление ситуацией. Слушайте там, где удобно: Telegram: https://t.me/tolkospat_samburskiy Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/39916675 YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhmxSZMfMZuV_9KSaHEF5yZ8ndGJW88Rq Мой сайт: https://samburskiy.com