Здравствуйте!
Хочу поздравить всех с праздником, Крещением!!!
Здоровья крепкого!!!
Долголетия!!! Активности!!!
Веселого настроения!!!
Утро начинаю со стакана тёплой воды с ложкой коллагена
Пью таблетку от гипертонии и витамины
На завтрак
Съела омлет с помидорами и
Кусок рыбы
Баварский хлеб
Второй завтрак
Ела салат из помидор, огурцов и листьев салата
Сейчас в магазинах ужасные овощи, не аппетитные, смотреть не хочется на них
Купишь помидоры, пока несешь до дома , покрываются белой плесенью...
Всё,,,,,есть уже их не хочется... 😩😡❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
На баварский хлебушек намазала
сливочный плавления сыр
Обед
Сегодня тушила капусту в казане
Около 1 кг мясо
Порезала на кусочки и на ночь замариновала
Лук,,, 3 шт
Морковь,,, 1 большая
Помидоры,, 5 шт средних
Капусту,,, мелко порезала
Томатная паста,,, 1 ч л
Адыгейская соль по вкусу
Приправы для капусты
Тушила до готовности,готовности капусты
Мясо с овощами потушилось,
На этом этапе добавила капусту
Капусту порезала мелко, так вкусней
На забыла и про зелень
Тушу до готовности капусты минут 40
Капуста не с грядки,, зимняя...
########₽₽₽₽
Через 15 минут тушения капусты, я решила добавить булгур
Пол стакана булгура промыла под проточной водой
Теперь тушу с булгуром
Почаще перемешиваю.
Выпила Шипучий витамин С
На ужин
Хочу капусты!!!
Очень вкусная
На ужин последний
И на поздний ужин хочу капусты, хоть убейте,,, 😜😩😩😩
На ночь глюкофаж 1000
Всем крепкого здоровья!!!
Мира и добра!!!
Здесь собраны рецепты и меню для диабетиков