Кожа почти никогда не «портится внезапно». Она медленно устает — от давления, трения, спешки, пренебрежения уходом. И чаще всего причиной становятся не возраст и не экология, а ежедневные привычки ухода, которые кажутся безобидными.
Разберем самые разрушительные:
1. Очищение «до скрипа»
Миф: чем чище кожа, тем она здоровее.
Реальность: ощущение «скрипа» — это звук нарушенного защитного слоя.
Гидролипидный барьер — не враг, с которым надо бороться, а система безопасности нашей кожи. Когда мы регулярно смываем липиды агрессивными средствами, кожа отвечает компенсаторно:
жирная — активирует деятельность сальных желез и становится еще жирнее,
сухая — шелушится и становиться еще суше,
чувствительная — воспаляется, появляется зуд и краснота.
Здоровая кожа — это бережно очищенная кожа. Поэтому выбирайте формулы, которые подходят именно вашему типу кожи: для жирной - мягкие пенки и гели со слабокислым pH, близком к физиологическому — 5,5. Не бойтесь использовать гидрофильные масла! Они мягко растворяют жирорастворимые загрязнения, в том числе кожный себум, и при этом не разрушают гидролипидную мантию. Для обезвоженной, сухой и чувствительной кожи выбирайте бальзамы, молочко и гидрофильные средства с неионогенными ПАВ.
2. Трение кожи щетками и спонжами
Щётки для умывания, силиконовые насадки, интенсивное растирание полотенцем — всё это подаётся как «глубокое очищение». С точки зрения дерматологии — это хроническая микротравматизация.
Постоянное трение:
— повреждает корнеоциты,
— нарушает сцепление клеток,
— усиливает трансэпидермальную потерю воды,
— провоцирует чувствительность и сосудистые реакции.
Особенно уязвимы кожа с куперозом, розацеа и склонностью к покраснению — даже если диагноз еще не поставлен.
3. Несмывание макияжа или «ой, я так устала! вечером»
Один из самых недооцененных факторов старения кожи — регулярное несмывание макияжа. Тональные средства, пудры, солнцезащитные фильтры, продукты городской среды за день образуют на коже окклюзивную пленку, которая:
— нарушает газообмен,
— усиливает воспаление низкой степени,
— мешает ночному восстановлению кожи.
Ночь — это время регенерации. Когда кожа остается под слоем макияжа, она не отдыхает — она выживает. Один раз — это конечно не катастрофа, но если делать так регулярно, то это ускорит старение.
4. Использование активов без показаний
Кислоты, ретиноиды, витамин C часто воспринимаются как обязательный минимум ухода. Но любые высококонцентрированные ингредиенты — это всегда активное вмешательство в биохимические процессы кожи.
Миф: если пощипывает, горит, то значит работает – потерплю, и эффект будет заметнее
Факт: жжение и покалывание — признаки раздражения и повреждения барьера.
Без этапа восстановления даже самые «правильные» активы превращаются в источник хронического воспаления — тихого, но разрушительного. Кожа не должна терпеть, чтобы быть красивой. Она должна быть в равновесии.
5. Пренебрежение восстановлением кожного барьера
Средства с липидами, церамидами, маслами, аминокислотами редко дают вау-эффект за ночь, но именно они делают кожу: устойчивой, плотной и предсказуемой в реакциях. Здоровая кожа — это кожа, которая справляется сама, а не держится на стимуляции.
Не нужно воспринимать уход, как ежедневную борьбу за красоту. Он должен быть простым, физиологичным, адаптированным под ваш тип кожи и состояние, деликатным, именно в этом случае он принесет видимый эффект и удовольствие от заботы о коже.
Подписывайтесь, чтобы узнать больше о профессиональном уходе за кожей.
Еще больше информации вы найдете в других наших соцсетях:
Наш телеграм-канал https://t.me/+A-YWc0P_hjE1NmI6
Мы в ВКонтакте https://vk.com/leauclaire?utm_source=lcdzen