Кресс-салат признали самым полезным продуктом в мире. По данным американского Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), он получил максимальные 100 из 100 баллов по питательной ценности, обогнав такие популярные суперфуды, как киноа, авокадо и кейл. Эксперты оценивали продукты по содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. Кресс-салат показал идеальный баланс полезных веществ при минимальной калорийности. Этот зелёный листовой овощ богат витаминами A, C и K, а также поддерживает здоровье сердца, сосудов и иммунной системы. Срочно добавляем в продуктовую корзину! Если вам понравилась наша статья, не забудьте поставить лайк👍Подписывайтесь на канал Еда.Шоу в Дзене — у нас тут вкусно и полезно! Наш сайт и социальные сети: