Найти в Дзене
Уралочка

15.01.26 Худею с веса 107 кг (2.0)

Приветствую подписчиков и гостей канала!
Сегодня отчёта по весу не будет, я не взвешивалась.
На завтрак сварила пшенную кашу, своим быстрым способом. Добавила зелень, овощи, авокадо, филе индейки, кофе с молоком без сахара.
На обед на работу брала борщ в термосе.

Приветствую подписчиков и гостей канала!

Сегодня отчёта по весу не будет, я не взвешивалась.

На завтрак сварила пшенную кашу, своим быстрым способом. Добавила зелень, овощи, авокадо, филе индейки, кофе с молоком без сахара.

Фото автора
Фото автора

На обед на работу брала борщ в термосе.

Муж приехал с работы рано и с пиццей😫. Он встречался с младшей дочерью в торговом центре, ходили на фудкорт. Вот просила же ничего мне не приносить....но у нас такая традиция привозить друг другу вкусняшки. А я считаю это саботаж моего похудения, не иначе😓.

Фото автора
Фото автора

Ужин сделала максимально диетическим. Салат овощной и кальмар на гриле. Очень лёгкий (я бы даже сказала наилегчайший) ужин.

Фото автора
Фото автора

Так как сегодня у нас уроки отменили, домой пришла по-раньше, решила разобрать контейнеры. Что-то выкинула, что-то убрала под рассаду цветов. Остальное постаралась как-то компактно сложить, надолго ли этот порядок сохраниться?

Фото автора, вверху ДО, внизу ПОСЛЕ
Фото автора, вверху ДО, внизу ПОСЛЕ

По активности сегодня хвастаться нечем, мало ходила, днём было холодно домой пешком идти, а вечером опять занимались ремонтом, начали клеить зеркальную стену.

-5

В Телеграмм и Макс выложила видео как собирала тарелки на завтрак и ужин!!!

Вот такой денёк!

До связи!!! Ваша Саша!!!❤️❤️❤️