Найти в Дзене
Научный подход к красоте

Синие экраны гаджетов старят кожу

Вы замечали, что после долгого дня за ноутбуком кожа выглядит уставшей и тусклой — будто вы не выспались, даже если сон был нормальным?
Это не субъективное ощущение и не «возраст». У экрана есть свой вклад. Смартфоны, компьютеры и планшеты излучают синий свет (HEV). И кожа на него реагирует — пусть не сразу, но системно. В 2022 году дерматологи Медицинского университета Любека (Германия) показали: уже через несколько дней воздействия синего света клетки кожи начинают активно вырабатывать свободные радикалы (ROS). Это запускает цепочку реакций: По сути, кожа проходит те же этапы повреждения, что и при фотостарении под солнцем — только без ультрафиолета и ожога. Именно поэтому сегодня говорят о «экранном старении» как о самостоятельном факторе. Синий свет не вызывает мгновенного покраснения или жжения. Он работает медленно, но регулярно: истощает антиоксидантные ресурсы кожи и снижает её способность к восстановлению. Результат — тусклый тон, потеря свежести, ощущение «уставшего лица» к к
Оглавление
Синие экраны гаджетов старят кожу
Синие экраны гаджетов старят кожу

Вы замечали, что после долгого дня за ноутбуком кожа выглядит уставшей и тусклой — будто вы не выспались, даже если сон был нормальным?
Это не субъективное ощущение и не «возраст». У экрана есть свой вклад.

Смартфоны, компьютеры и планшеты излучают синий свет (HEV). И кожа на него реагирует — пусть не сразу, но системно.

Что происходит с кожей под воздействием экранов

В 2022 году дерматологи Медицинского университета Любека (Германия) показали: уже через несколько дней воздействия синего света клетки кожи начинают активно вырабатывать свободные радикалы (ROS).

Это запускает цепочку реакций:

  • развивается окислительный стресс,
  • снижается уровень коллагена,
  • активируются воспалительные процессы.

По сути, кожа проходит те же этапы повреждения, что и при фотостарении под солнцем — только без ультрафиолета и ожога. Именно поэтому сегодня говорят о «экранном старении» как о самостоятельном факторе.

Почему эффект накапливается незаметно

Синий свет не вызывает мгновенного покраснения или жжения. Он работает медленно, но регулярно: истощает антиоксидантные ресурсы кожи и снижает её способность к восстановлению.

Результат — тусклый тон, потеря свежести, ощущение «уставшего лица» к концу дня.

Как защитить кожу от синего света

Защита начинается не с фильтра на экране, а с ухода. Базовая формула проста: антиоксиданты + SPF.

  • Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы и снижают оксидативный стресс.
  • SPF защищает не только от солнца, но и от фотостресса, который создаёт искусственный свет. Даже если вы целый день дома, фильтр остаётся актуальным.

Короткий протокол против синих экранов от MESOMATRIX

Протокол против синих экранов от MESOMATRIX
Протокол против синих экранов от MESOMATRIX

Утром — сыворотка VITA-C FERULIC: витамин C, феруловая кислота и витамин E помогают коже справляться с окислительным стрессом и выравнивают тон.

Далее — крем VITA-C ANTIOX, который поддерживает антиоксидантную защиту кожи в течение дня.

Финальный шагBASIC DEEP MOIST SPF 15: лёгкий увлажняющий крем с SPF для ежедневной защиты от фотостресса.

А если вы хотите узнать побольше об эстетических процедурах, уходовой косметике, активных компонентах, подписывайтесь на наш Телеграм-канал

MESOMATRIX: красота как система

Здесь мы с командой косметологов раскладываем по полочкам основы грамотного ухода за кожей.