Дженна Ортега стала одним из главных открытий 2022 года после выхода сериала Уэнсдей. Роль Уэнсдей Аддамс принесла ей мировую известность и миллионы поклонников, а в 2025-м только подкрепил этот образ. Но за эффектным становлением стояла серьёзная работа над собой. Ради роли актрисе пришлось заметно изменить привычки, внешность и даже манеру поведения. Разберём основные трансформации, через которые прошла Ортега.
Диета
За несколько месяцев до выхода сериала Дженна дала интервью, где ответила на самые популярные вопросы о себе. В частности, она рассказала о питании. Долгое время актриса придерживалась веганства, но во время съёмок в Румынии была вынуждена отказаться от этой системы.
«Еда в Румынии сильно отличалась от привычной мне и не подходила моим потребностям. Поэтому я снова начала есть рыбу и стала пескетарианкой», — призналась Ортега.
Пескетарианство предполагает отказ от мяса и птицы при сохранении в рационе рыбы и морепродуктов. Часто в него также входят яйца и молочные продукты. По разным оценкам, такого питания придерживаются около 3% людей в мире.
Важно помнить, что диеты знаменитостей не универсальны. Ограничительные системы питания подходят не всем и могут приводить к дефициту витамина B12 и железа. Любые изменения рациона требуют контроля анализов и индивидуального подхода.
Фигура
Для роли Уэнсдей Аддамс Дженна заметно похудела. Интенсивные съёмки, ежедневные репетиции и постоянная физическая активность сделали своё дело. Отдельное внимание актриса уделяла подготовке к сценам с фехтованием и стрельбой из лука — этим навыкам ей пришлось обучаться с нуля.
При этом спорт был частью её жизни задолго до сериала. В подростковом возрасте Ортега серьёзно занималась футболом и даже задумывалась о том, чтобы оставить актёрскую карьеру ради спорта.
Работа актёра часто требует резких изменений веса, но для обычного человека такие перепады небезопасны. Если цель — устойчивое похудение, важно выбирать постепенный и щадящий путь.
Осанка
«За время съёмок моя осанка заметно улучшилась, потому что я постоянно следила за тем, чтобы держать спину ровно», — рассказывала Ортега в интервью Teen Vogue.
Актриса также поделилась секретом походки Уэнсдей: минимум движений руками и полный контроль над телом даже в статике. Это помогло создать тот самый холодный и отстранённый образ, который сразу запомнился зрителям.
Взгляд
Одной из самых обсуждаемых деталей стала фирменная особенность героини — немигающий взгляд. В начале съёмок Дженна случайно отыграла дубль, не моргнув ни разу, чем сильно впечатлила режиссёра Тим Бертон.
С этого момента «кубриковский» взгляд, отсылающий к стилю Стэнли Кубрика, стал важной частью образа. Чтобы добиться эффекта, актриса училась полностью расслаблять лицо и сознательно контролировать моргание на протяжении всего дубля.
Манера речи
Речь Уэнсдей звучит подчёркнуто формально и отстранённо. Для этого Ортеге пришлось изменить привычную интонацию и темп речи. При этом в драматических сценах она намеренно добавляла эмоций, чтобы показать, что за внешней холодностью скрывается живой и чувствующий человек.
Режим дня
Съёмки сериала потребовали от актрисы жёсткой дисциплины. По словам Дженны, её день начинался в 4:30 утра, а уже через час она выезжала на площадку. Съёмки стартовали около 8:30 и длились до 12 часов.
«Мы ели только тогда, когда появлялась возможность», — вспоминала она. Такой график сохранялся почти восемь месяцев подряд.
Ранние подъёмы могут быть физиологически комфортными только при условии раннего отхода ко сну. Иначе организм начинает работать на износ, что особенно заметно при длительных проектах.
Новая причёска
Образ Уэнсдей долго искали и через причёску. Стилисты пробовали разные варианты, пока не остановились на челке. Изначально рассматривался накладной вариант, но именно Ортега предложила сделать реальную стрижку.
Тиму Бертону этот образ показался самым точным и органичным для актрисы, и в итоге он стал одной из визуальных визитных карточек сериала.
Кожа
Бледность — ещё одна ключевая черта Уэнсдей. Контраст светлой кожи с чёрными волосами, одеждой и макияжем усиливает мрачный эффект образа.
«Я провела зиму в Румынии и, кажется, потеряла весь меланин. В какой-то момент визажисты просто перестали меня красить — я и так выглядела достаточно бледной», — шутила актриса.
Спасибо за прочтение, а пока рекомендуем:
И не забывайте ставить лайк, если понравилось и подписываться на канал, чтобы видеть наш контент чаще.