Основные причины о которых нужно знать
Боль под лопаткой — одна из частых жалоб на приёме у терапевта. По статистике, с этой проблемой сталкивается значительная часть работающего населения и спортсменов. В некоторых случаях она связана с мышечным напряжением, в других — требует дополнительного обследования у специалиста.
Срочная медицинская помощь — когда она необходима
При некоторых симптомах требуется немедленно вызвать скорую помощь
Важно: При появлении любого из этих признаков не откладывайте вызов врача
Левая или правая — имеет значение
Локализация боли может указывать на различные возможные причины. Вот почему врачи уделяют особое внимание тому, с какой стороны возникает дискомфорт:
Обратите внимание: Как видите, список возможных причин достаточно широк. Поэтому самостоятельно определить источник боли невозможно — это может сделать только врач после обследования.
Кто в группе риска
Эксперты отмечают, что определённые категории людей чаще сталкиваются с дискомфортом в области лопаток:
К какому врачу идти
Вот здесь многие теряются. С болью под лопаткой можно обратиться к:
Терапевту — это самый правильный первый шаг. Терапевт проведёт осмотр, назначит необходимые обследования и направит к нужному специалисту.
Дальше, в зависимости от результатов обследования, вас могут направить к:
- Кардиологу — если есть подозрение на проблемы с сердцем
- Неврологу — при проблемах с позвоночником и нервами
- Ортопеду — при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- Гастроэнтерологу — если причина в органах пищеварения
- Пульмонологу — при подозрении на заболевания лёгких
Какие обследования могут назначить
Чтобы точно определить причину дискомфорта, врачи обычно назначают комплексное обследование:
Только после полного обследования врач может поставить точный диагноз и определить дальнейшие действия.
Чего точно делать нельзя (до визита к врачу)
Самостоятельный выбор средств не рекомендуется
Перед применением любых средств стоит проконсультироваться со специалистом. Это поможет правильно определить причину дискомфорта.
Не грейте больное место
Многие по привычке бегут в горячую ванну или прикладывают грелку. Но если причина боли — воспаление, тепло только усилит его. А если проблема в сердце или других внутренних органах — можете серьёзно навредить себе.
Не занимайтесь самолечением народными средствами
Компрессы, растирки, настойки — всё это может быть опасно без точного диагноза. То, что помогло вашей соседке, вам может навредить.
Обследование перед процедурами
Перед посещением специалистов по работе с телом рекомендуется пройти обследование для определения причины дискомфорта.
Не игнорируйте боль
«Само пройдёт» — худшая стратегия. Чем дольше вы откладываете визит к врачу, тем сложнее может быть лечение.
Анатомические особенности области лопаток
В грудном отделе позвоночника каждое ребро соединяется с позвонками через суставы. В этой области расположены различные группы мышц, которые участвуют в движении и поддержании осанки. Когда человек долго сидит в неправильной позе, эти суставы могут терять подвижность, возникает воспаление.
Рядом проходят межрёберные нервы. Когда мышцы в спазме, они пережимают эти нервы — отсюда и боль, которая может отдавать в грудь.
Влияние на дыхание
Вы замечали, что когда спина «зажата», дышать полной грудью становится сложнее? Это не просто ощущение. Напряжённые мышцы в области лопаток могут буквально сковывать грудную клетку, не давая ей полноценно расширяться на вдохе. Человек неосознанно переходит на поверхностное дыхание. Итог — организм получает меньше кислорода, что может вылиться в постоянное фоновое чувство усталости и разбитости, даже если вы хорошо спали.
Связь с головными болями и туманом в голове
В области лопаток находятся крупные вены, по которым кровь оттекает от головы. Когда мышцы в этой зоне долго напряжены, они могут сдавливать эти вены. Нарушается отток крови — и вот вам ощущение тяжести в голове, несвежести, снижение концентрации.
Откуда берётся тревожность
Постоянное напряжение в груди — это не только физический дискомфорт. Оно создаёт фоновое чувство скованности и беспокойства, будто вы на старте перед важным событием, но не можете расслабиться. Тело будто подаёт сигнал: «что-то не так». И чем сильнее эта внутренняя тревога, тем туже затягивается мышечный «корсет». Получается замкнутый круг: непонятное волнение сжимает грудную клетку, а это физическое стеснение, в свою очередь, подпитывает новые волны тревоги в мозг.
Будьте здоровы! При любой боли под лопаткой — прямиком к врачу!
Материал носит информационный характер и не является медицинской консультацией. При появлении боли под лопаткой обязательно обратитесь к врачу.