Приветствую подписчиков и гостей канала!
Странно, что у меня ещё есть какой-то минус, при том, что состояние как у вареной селёдки и хочется мороженного и сала, причем вместе. Сегодня до меня дошел ещё сладкий подарок от профкома....ну нафига😫😫😫. Ну жила же я без этих конфет, зачем меня провоцировать??? Отдали бы кому-нибудь худому.
На завтрак ели сырники, куриный паштет у меня на хлебцах, у мужа на хлебе, зелень и овощи. Кофе тоже было с молоком.
На обед брала макароны по-флотски, грушу и чай.
Ужинали борщом, варила в мультиварке. Из морозилки был куриный бульон, морковь, свекла, куриное мясо, фасоль. Активного времени 5 минут. Все ледышки сложила в чашу мультиварки, залила водой, соль, специи. Та тарелка, где погуще это для мужа, а где почти один бульон, та моя.
Хоть я и хотела перейти в режим энергосбережения, но всё же походила немного вечером на дорожке, на сколько хватило сил.
Мой тренер держит всё под контролем, думаю с ним у меня похудение пойдет полным ходом😁.
Общая активность за день⬇️.
Сегодня кратко, потому что хочу лечь спать пораньше, а сон как известно, лучшее средство для восстановления сил.
Всем отличного вечера!
До связи!!! Ваша Саша!!!❤️❤️❤️