Найти в Дзене
Владислав Комаров

Давайте поговорим о травма-чувствительном подходе

С одной стороны, как и всяко другая краткосрочная терапия, травма-чувствительная методика даёт быстрый результат. И если дело касается ДПДГ, то ещё и стойкий. По всем исследованиям и множественным мета-анализам ДПДГ даёт долгосрочную устойчивую динамику как с ПСТР, так и с другой симптоматикой с высоким аффектом. С другой стороны, может показаться, что если динамика такая быстрая, то мы не затрагиваем то, что в психике не может меняться также быстро. Например личностные характеристики, или глубинные корневые убеждения. И отсюда у адептов психодинамики столько "нелюбви" к краткосрочке. Отсюда столько вопросов к техникам, которые выглядят зачастую поверхностно и со стороны кажется, что они не охватывают суть личности клиента. Этот спор длится уже лет так 20, но последние лет 5 активисты самых разных направлений всё больше и больше приводят два примера. Первый - "изменение личности", которое происходит в долгосрочной аналитической терапии не всегда ведёт к решению проблем. И мы это пре

Давайте поговорим о травма-чувствительном подходе

С одной стороны, как и всяко другая краткосрочная терапия, травма-чувствительная методика даёт быстрый результат. И если дело касается ДПДГ, то ещё и стойкий. По всем исследованиям и множественным мета-анализам ДПДГ даёт долгосрочную устойчивую динамику как с ПСТР, так и с другой симптоматикой с высоким аффектом.

С другой стороны, может показаться, что если динамика такая быстрая, то мы не затрагиваем то, что в психике не может меняться также быстро. Например личностные характеристики, или глубинные корневые убеждения.

И отсюда у адептов психодинамики столько "нелюбви" к краткосрочке. Отсюда столько вопросов к техникам, которые выглядят зачастую поверхностно и со стороны кажется, что они не охватывают суть личности клиента.

Этот спор длится уже лет так 20, но последние лет 5 активисты самых разных направлений всё больше и больше приводят два примера. Первый - "изменение личности", которое происходит в долгосрочной аналитической терапии не всегда ведёт к решению проблем. И мы это прекрасно видим по клиентам, которые по 5 лет ходят на сессии психоанализа и ещё глубже засовывают себя в одно небезызвестное отверстие...

Второй пример - "поверхностные изменения", которые происходят в краткосрочке, оказывается в долгосрок дают больше эффектов. Но чаще всего эти эффекты проявляются спустя какое-то время и не связываются с самой терапией. Так как клиент уже находится не в контексте работы со специалистом.

Последние актуальные работы в том числе голландских специалистов приводят исследования и доказательства того, что ДПДГ снижает симптомы депрессии, тревоги, социальной фобии, суицидальных наклонностей при разных расстройствах личности, что усиливают возможности эмоциональной саморегуляции и в целом адаптации. Что, зачастую, в психодинамической терапии может занимать месяцы сложной работы.

Последнее актуальное руководство по ДПДГ открывает и другие возможности, например работать непосредственно с уровнем глубинных убеждений и буквально менять их влияние на личность, снижая связь с нейрофизиологическим кодированием симптомов тревоги, стресса, страхов, фобий и проч.

Но об этом я расскажу на эфире, 25 января в 10:00 мск.

Ставьте напоминалки и уведомления от этого канала, ссылка на эфир будет здесь!