! В журнале Biomedicine & Pharmacotherapy опубликовали статью (январь 2026), дословный перевод: «Аспартам снижает жировые отложения у мышей ценой лёгкой гипертрофии сердца и снижения когнитивных функций». Новое исследование на мышах показало неоднозначные эффекты аспартама - самого популярного искусственного подсластителя. Результаты: ✅Худеем: мыши, получавшие аспартам, похудели на 20% за счёт жира. ❌Но рискуем: у них развилась гипертрофия сердца (увеличение) и ухудшилась пространственная память. ❗️эти эффекты проявились при дозе, эквивалентной 1/6 рекомендуемой максимальной суточной нормы потребления человеком. Вывод учёных: длительное употребление аспартама даже в «безопасных» количествах может ставить организм перед выбором между стройностью и здоровьем ключевых органов🧠 и 🫀. ❗️не стоит забывать о том, что аспартам содержится не только в «диетических» напитках, но и в других продуктах: жевательных резинках, пудингах, фитнес-батончиках, десертах, некоторых лекарственных препа