Нарушение сна формируется под воздействием различных факторов — психоэмоциональных, соматических и поведенческих. В большинстве случаев расстройства сна имеют многофакторный характер и развиваются постепенно, затрагивая регуляцию нервной, эндокринной и вегетативной систем. Сон является чувствительным показателем общего состояния организма. Даже незначительные, но длительно действующие факторы способны приводить к стойким нарушениям его структуры и глубины. Продолжение на сайте. #сон #Методлоскутовой #соматорелакс #методбфм
Основные причины нарушения сна
Нарушение сна формируется под воздействием различных факторов — психоэмоциональных, соматических и поведенческих. В большинстве случаев расстройства сна имеют многофакторный характер и развиваются постепенно, затрагивая регуляцию нервной, эндокринной и вегетативной систем.
Сон является чувствительным показателем общего состояния организма. Даже незначительные, но длительно действующие факторы способны приводить к стойким нарушениям его структуры и глубины.
#сон
#Методлоскутовой
#соматорелакс
#методбфм
