Здравия, товарищи!
Недавно написала статью о моем покойном тренере, одарённость которого была космической, тогда как реализация в спорте должна быть признана никакой.
Возникли обсуждения, в которых рефреном звучало, что одаренные редко достигают успеха. Один из комментариев:
"Интересно было почитать.
Подтвердились мои многолетние наблюдения, что в спорте побеждают не самые физически одаренные от природы.
Не любят они упорно трудиться, потому что и так все легко даётся?
А побеждают те, кто упорно тренируется и готовы скорее умереть, чем проиграть. В этом и заключается чемпионский характер
Это уже высшая одаренность."
Это не совсем так. Как говорят в спортивных кругах, "если рвать ж, то именно ж и порвется". Умение остановиться имеет не меньшее значение.
Спортивный характер можно рассматривать по-разному, но я предложу одну из самых простых моделей и притом эффективных (не моя, а Н. Государева, от меня здесь разве что некоторые дополнения).
Спортивная одаренность
В данном случае это именно психотип, характерный для части тех, кому дано очень многое.
- Достоинство: такие люди имеют очень хорошее чувство тела и порой инстинктивно определяют, когда, как и сколько грузиться для достижения результата. Их телесная интуиция вообще не менее удивительна, чем собственно физические качества.
- Недостаток: все это работает до тех пор, пока не приходит пора впахивать.
По достижении этого момента, обнаруживается другая проблема – низкая мотивация и отсутствие дисциплины.
На этом этапе происходит отсев большей части таких парней и девчонок.
Ситуацию здесь может спасти либо случай, либо умный и способный донести мысль тренер.
Увы, искусству риторики последних обычно не обучают, поэтому их успехи на данном поприще обычно невелики.
Да и нельзя разбудить того, кто притворяется спящим.
Статистика подтверждает: кому много дано и у кого уже в раннем возрасте получается нэчто, чаще всего годам к 20-ти неспособны даже удержать свои подростковые показатели, не то что улучшить.
И чтобы вырастить одного топового атлета, нужно получить на руки хотя бы десяток спортсменов с топовой генетикой. Девять уйдут в закат, а из одного будут люди.
Или же нужно везение, чтобы сразу попался удачный экземпляр.
Однако такие экземпляры чаще всего имеют в своей психике отдельные элементы хотя бы одного из двух других психотипов и изначально стоят, образно выражаясь не на одной, а на двух ногах.
Пример Усейна Болта
Примером одаренщика может быть Усейн Болт. Дано было дохренищща, и сразу было видно, что это потенциальный чемпион.
Проблема была в том, что потенциальный чемпион не желал бегать, предпочитая крикет и европейский футбол.
Его приходилось буквально принуждать к этому: включать санкции, когда начинал косячит, а косячить он начинал сразу же, как только становилось тяжеленько.
Хотя это и далеко не худший пример, ибо Усейн был хорошим воспитанным мальчиком из строгой семьи – ни разу не хулиганом.
Бегать он, похоже, так по-настоящему и не полюбил, да и на мой взгляд, по настоящему классно и не научился, о чем говорил и его тренер, повторявший, что Усейн бегает как любитель.
Однако физическая одаренность была столь велика, что перекрывала все его недостатки.
Впрочем, это не помогло бы и он бросил бы бег, но сказалось то, что однажды он осознал, что таким образом может обеспечить всю свою небогатую семью и включил третий психотип.
Спортивная одержимость
Название говорит за себя.
Если одарёнщиков нужно затаскивать на стадион, то этих с него нужно выгонять.
- Достоинства: сверхмотивация, кураж, воля к победе, перфекционизм и способность выйти за любые рамки.
- Недостатки: неспособность вовремя остановиться, пренебрежение здравым смыслом, что в итоге приводит к перетренированности и травмам, которые чаще всего и становятся причиной ухода из спорта и обычно раньше возможного.
Автор концепции предполагал, что спортивная одержимость может быть проявлением все той же одаренности, только несколько более скрытой, и я во многом с ним согласна: по крайней мере иногда это и в самом деле так, и на фоне одержимости у некоторых вылезали на поверхность такие способности, которые изначально заподозрить было нельзя.
Впоследствии та же одержимость их и хоронила.
Сей феномен, конечно, требует тщательного изучения и множество открытий чудных таит.
Задача одержимого спортсмена и его тренера – научиться холодной мысли.
В принципе это достижимо: главное, чтобы спортсмен не развалил себя до того, как лобные доли включатся.
Тренеру в свою очередь нужно не поддаваться искушению эксплуатировать сверхмотивацию своего подопечного что ни день.
Ибо спортивная одержимость – штука заразная, как и любая другая демонстрация психики этих неубиваемых "питбулей".
Тренер должен об этом знать.
Одержимые доминируют в игровых видах, где развалить себя не так легко, как в функциональных видах (еще более очевидно преимущество таковых в искусстве или науке: это уже не спорт, но сходств очень много).
Пример Юрия Власова
Одержимым был Юрий Власов, способный делать всё и неспособный делать чуть меньше, чем всё. Соответственно насобиравший травм.
Может показаться, что пример Власова не слишком удачен, ио телесной одаренности у него было в избытке.
Однако это не так: теория здесь рассматривает именно психотип, а не физуху, хотя я бы дала этим типам несколько иные названия.
Тот же Власов, будь он направлен в стайерский бег бег или в плавание, мог бы рассматриваться как генетический мусор и заметных успехов он бы там не достиг.
Однако модель поведения у него скорее всего осталась бы прежней и он продолжал бы, как истинно одержимый, игнорировать массу даже не звоночков, а воздушных сирен, которые ему наверняка посылал его организм и которые истинный одарёнщик расслышал бы, даже в виде мышиного писка на Новогоднем огоньке.
Власов же их игнорировал и даже гордился этим, ибо, как и многие одержимые, страдал комплексом супермена (впрочем, не только им).
Чтобы выйти из ловушки этого психотипа и не сломаться хотя бы прежде времени, нужно либо развивать в себе звериную интуицию одарёнщика, либо третью составляющую, о которой речь пойдет в следующей главе.
Эту способность Власов обрёл с большим опозданием, да и то не в полной мере, даже после болезней, операции и едва ли не предсмертного состояния регулярно срываясь на попытку подвига и регулярно обижаясь на спорт, которому он слишком много дал, и который (а не собственная одержимость) у него слишком много взял.
Соответственно, сохранил и плюсы этого типа: преданность делу, дисциплину и определенную иконообразность, ибо там где одарёнщик уже на завершающей стадии алкоголизма, одержимый продолжает готовить штурм, словно вечный герой, покой которому не нужен даже во сне.
Теперь о третьей ноге нашего табурета.
Спортивный рационализм
Любимые ученики большинства тренеров.
- Достоинства: дисциплинированы, внимаетльны, управляемы, выполнят всё что положено и способны анализировать каждую мелочь. Четко передают свои наблюдения и чувства тренеру, обеспечивая более качественную обратную связь, нежели зачастую капризные одаренщики или не видящие ничего, кроме цели, одержимые.
- Недостатки: чутье не развито, куража примерно ноль и просыпается таковой хорошо если на соревнованиях, способность "вытащить себя за волосы" также не выражена, ибо все это заменяется схемой, всё заменяется разумом.
Писать о представителях этого типа, наверное, скучнее всего, ибо их истории могут быть историями побед, но, убери таковые и останется простой рассказ о том, как человек ходил на работу, с тем лишь отличием, что работа была на стадионе.
К счастью, большинство этих людей довольно образованы и речисты, и потому могут даже такую скуку изложить в весьма увлекательной форме.
В остальном же это похоже на историю жизни Канта, в которой, как известно, не было ни истории, ни жизни.
Прогресс этих людей зависит на начальном этапе исключительно от тренера, который должен быть очень умным и обязательно опытным, чтобы подменить сомнительную интуицию подопечного собственной.
Тренерская же интуиция – это всегда плод опыта и никак иначе.
И это на начальном этапе. Далее будет желательным еще и научиться зажигать в сердце подопечного огонь, если там есть хоть немного дров. Иногда нужно начинать сразу с огня.
Такие спортсмены очень сильно напоминают мне представителей западной цивилизации по отношению к некоторым другим: всё делают хорошо, возможно, наилучшим образом, но избыток рацио порой приводит к тому, что вместо разума получается царство маразма.
Чтобы жизнь была полноценной, одних мозгов мало: к ним нужны и тело и страсть. Это относится и к спорту.
Пример Валерия Борзова
Наверное, недурным примером спортивного рационализма можно назвать Валерия Борзова, за которым закрепилось очень удачное прозвище "Профессор спринта", благо даже лицо более приличествовало молодому ученому, нежели представителю такого яростного вида спорта, как спринт.
К слову, по словам знакомых, его между тренировками было очень сложно увидеть без книги в руках и манера поведения у него была, словно у британского морского офицера времен славы этой страны.
Отчасти этой сдержанностью у сухой уверенностью в себе он умудрялся даже подавлять на старте своих более взрывных соперников, видевших в нем нечто чужеродное, нечто такое, чего на беговой дорожке не должно быть.
Кто-то подавляет мощью, кто-то яростью, а некоторые убийственным спокойствием и расчетом.
Его техника была признана очень многими и у нас и За Лужей идеальной: настолько, что дабы найти в его беге недостатки, прибор нужен, а лучше в комплекте со стаканом.
Но Борзов не был одержим бегом, хотя он ему и нравился. С чутьем было значительно лучше, но до уровней типичных для одаренщиков – почти сверхъестественных, – он не поднимался.
Поэтому, когда хирурги подлечили ему ахиллово сухожилие и контроль стопы ухудшился, отчего пошел спад результатов, Борзов просто и рационально решил уйти.
Пошел по административной линии, показав себя вполне пристойным и порядочным (!!!) чиновником. Первое позволило ему подняться всё же довольно высоко, а второе – не дало пойти выше, о чем он, впрочем, не сожалел.
Форму растерял, как и многие рационалисты, если они видят в ней в первую очередь орудие соревновательной деятельности.
Это образует разительный контраст с одержимыми, типа Власова, которые, образно выражаясь, даже из гроба метнуть копье норовят.
Но есть и другие рационалисты, типа Сергея Бубки, которые рационально осознают, что тренировки могут иметь и не соревновательный контекст и держат отличную форму очень долго, ловко уходя из-под травм или износа.
Что лучше?
Автор концепции справедливо отметил, что все три психотипа – тупиковые или близкие к таковым.
Также им было подмечено, что значительная ((если не большая) часть выдающихся атлетов отличалась тем, что в процессе роста вырабатывала в себе черты хотя бы одного из двух чуждых типов.
Дело долгое, но возможное, и чтобы возможность стала реальностью, нужно для начала знать, что имеем и какие подводные камни нам заготовлены. Дальше остается уже работать и искать способы отрастить недостающее (то еще творчество).
О том, как это достигается он не писал, и нам приходилось уже искать свои наработки, о которых сегодня не буду, если буду вообще.
Заключение
Хотя изначально концепция рассматривала только спортсменов, весь мой опыт показывает, что это так же справедливо и в отношении зожников-физкультурников, выражаясь словами Шреддера.
Значительная часть проблем, с которыми сталкиваются любители, не имеющие никаких соревновательных амбиций, тоже упираются в эту концепцию.
Увы, с ней незнакома даже большая часть тренеров, а любители этим вопросом даже не интересуются, если вообще знают о существовании оного.
Сказалось и то, что сфера психологии стараниями поп-психологов в настоящее время чудовищно обесценена, и трезвомыслящие люди таковую склонны воспринимать как заcиpaние мозгов и кашпировщину.
Поэтому психологический фактор в большинстве случаев остается незадействованным, а порожденные этим проблемы нерешёнными.
По итогу имеем потерю уймы перспективных спортсменов, а физкультурники бросают тренинг, ломаются или просто машинально, словно рабы, отрабатывают тренировочную программу.
...
Дорогой друг! Если ты ещё не уснул, то ты молодец!
Познай себя, и ничего сверх меры!
А теперь до встречи!