Найти в Дзене
УХ ТЫ, КУХНЯ

РАЗГРУЗКА ЛЁГКИМ СУПОМ🍛

Одна из самых быстрых в моей жизни – это скорость принятия решения «Что же приготовить на обед?!» И сегодня идейка посетила меня молниеносно! Суп с галушками – озвучила я с самого утра свои кулинарные планы! Семья с предвкушением готовит свои ложки. Нам понадобиться (я готовлю двухлитровую кастрюлю супа): Тесто на галушки: Намазка для будущих галушек: Приступаю к приготовлению: 1. В кастрюлю выкладываю 2 куриных крыла. Добавляю 1 стакан очень солёного готового бульона и доливаю 1–1,2 л воды. Ставлю на огонь, накрываю крышкой и довожу до кипения. После закипания снимаю пену. 2. Лук нарезаю кубиками, морковь произвольно. Добавляю их в эту же кастрюлю вместе с несколькими горошинами душистого перца. Готовлю на слабом кипении около 40 минут, до полной готовности мяса. 3. Готовые крылья вынимаю из бульона. Картофель нарезаю ломтиками, сразу складываю в воду, затем отправляю в кастрюлю. Перемешиваю и варю до готовности картофеля. 4. В миске смешиваю: 1 яйцо, щепотку соли, 1 чайную ложку вод

Одна из самых быстрых в моей жизни – это скорость принятия решения «Что же приготовить на обед?!»

И сегодня идейка посетила меня молниеносно! Суп с галушками – озвучила я с самого утра свои кулинарные планы! Семья с предвкушением готовит свои ложки.

Нам понадобиться (я готовлю двухлитровую кастрюлю супа):

  • - 2 куриных крыла
  • - 300 грамм бульона + 1, 2 л воды / или 1,5 л воды, если без бульона
  • - 1 луковица
  • - 1 небольшая морковь
  • - несколько горошин душистого перца
  • - картофель (3-4 шт.)

Тесто на галушки:

  • - 1 яйцо, соль, 1 чайная ложка воды, 1 чайная ложка растительного масла, 50-60 грамм муки (или сколько возьмет тесто)

Намазка для будущих галушек:

  • - 1 чайная ложка масла ( на ваше усмотрение - сливочное, топленое, растительное или смалец), 1 зубчик чеснока, щепотка соли, чёрный молотый перец, 0,5 чайной ложки укропа.

Приступаю к приготовлению:

1. В кастрюлю выкладываю 2 куриных крыла.

Добавляю 1 стакан очень солёного готового бульона и доливаю 1–1,2 л воды.

Ставлю на огонь, накрываю крышкой и довожу до кипения.

После закипания снимаю пену.

2. Лук нарезаю кубиками, морковь произвольно.

Добавляю их в эту же кастрюлю вместе с несколькими горошинами душистого перца.

-2

Готовлю на слабом кипении около 40 минут, до полной готовности мяса.

3. Готовые крылья вынимаю из бульона.

Картофель нарезаю ломтиками, сразу складываю в воду, затем отправляю в кастрюлю.

-3

Перемешиваю и варю до готовности картофеля.

4. В миске смешиваю: 1 яйцо, щепотку соли, 1 чайную ложку воды, 1 чайную ложку растительного масла.

Постепенно добавляю 50–60 г муки и замешиваю мягкое тесто.

-4

Заворачиваю тесто в пакет или плёнку и оставляю отдыхать на столе.

5. Чесночная намазка: в миске соединяю1 чайную ложку растительного или топлёного масла (можно сливочное или смалец), 1 зубчик чеснока (через пресс), щепотку соли, чёрный молотый перец, ½ чайной ложки укропа.

Хорошо перемешиваю.

-5

6. Тесто раскатываю в тонкий прямоугольный пласт.

-6

Смазываю чесночной смесью, не доходя 1–2 см до краёв.

-7

Сворачиваю в рулет, хорошо защипываю края.

Немного прокатываю и нарезаю кусочками толщиной 0,5–1 см.

-8

Галушки аккуратно разъединяю.

7. Мясо с куриных крыльев отделяю и возвращаю в суп.

-9

Когда картофель готов и суп активно кипит, по одной опускаю галушки в кастрюлю, распределяя их по разным местам, чтобыы не приварились друг к дружке.

8. С момента повторного закипания варю галушки ровно 5 минут. Добавляю 1 лавровый лист и немного чёрного молотого перца.

Дополнительно суп не солю, так как бульон был солёный.

-10

9. Перемешиваю, накрываю крышкой, выключаю огонь.

Даём супу настояться 10–15 минут.

Подаю горячим, с хлебом.

Галушки получаются мягкие, с выраженным чесночным ароматом, бульон - насыщенный и лёгкий.

-11

Суп получается легким, одновременно вкусным и довольно необычным за счет чесночных «галушковых» рулетиков.

В супе без «зажаривания» лучше сохраняются полезные вещества, большая часть витаминов сохраняется. Зная это, сегодня, перед новогодними праздниками, кушали именно такой СУП!

Всем приятного аппетита и позитивного настроения!

#суп #первыеблюда #супсгалушками #изпростыхпродуктов #ухтыкухня #клёцки #лёгкийсуп