В русском языке живут две поговорки, которые, кажется, говорят об одном, но указывают в прямо противоположные вещи:
«Под лежачий камень вода не течёт».
И
«Вода камень точит».
На первый взгляд их значения противоречит друг другу: либо вода обходит неподвижное, либо она его разрушает. Но я думаю, что никакого противоречия нет. И эти поговорки разных позициях, которые мы занимаем в собственной жизни.
«Под лежачий камень...» — это про тебя, если ты — камень.
Если ты лежишь. Застыл в обиде, в страхе, в привычной боли. Ждёшь, что жизнь (та самая «вода») сама собой найдёт путь, чтобы омыть тебя, напоить, решить твои проблемы, принести тебе любовь, смысл и счастье. Ты отказываешься от малейшего движения, потому что устал, потому что страшно, потому что «и так сойдёт». И вода — действительно, не течёт под тебя. Она обходит тебя стороной. Возможности, люди, события — всё проходит мимо. Ты ощущаешь себя сухим, пыльным и всё более тяжёлым от собственного бездействия. Это позиция пассивной жертвы обстоятельств. Камень здесь — это ты, неподвижный и беспомощный.
«Вода камень точит» — это про тебя, если ты — вода.
Если ты выбираешь быть потоком. Не ждать, а течь. Пусть маленькой струйкой, но постоянно, непрерывно и в одном направлении.
Здесь камень — это уже не ты, а то, что стоит на твоём пути. Твои внутренние ограничения, старые травмы («я недостоин», «у меня не получится»), страхи («меня отвергнут»). Или другие люди, события, ситуации.
И вот ты, как и вода, не сражаешься с камнем в лоб. Ты не пытаешься сдвинуть его одним героическим усилием — ты знаешь, что это невозможно. Ты просто продолжаешь омывать этот камень день за днем, капля за каплей,
Например, ты идёшь на терапию не для разового «прорыва», а как на регулярную практику.
Ты не пытаешься за один вечер «обо всем договориться» с близким, с которым у тебя натянутые отношения, а снова и снова, мягко и настойчиво, озвучиваешь свою границу.
Ты не ждёшь, когда проснётся «вдохновение» для большого дела, а каждый день уделяешь ему по пятнадцать минут.
Эта ежедневная, казалось бы, незаметная работа — и есть течение. И оно обладает колоссальной силой. Вода точит такую твердею материю как камень!
Со временем в твёрдой скале твоего страха появляется борозда, потом — углубление. И однажды, в один совсем обычный день, камень просто… размывается. Преграда исчезает. Не потому, что ты её снёс ударом, а потому, что ты был постоянен в своём мягком, но неуклонном движении.
Выбор за тобой: быть тяжёлым и пассивным камнем, ожидающим чуда, или стать живым и настойчивым потоком, который формирует свой путь сам. Даже через скалы.
Вернее, особенно — через скалы.
Главное — течь.
Запись ко мне на консультацию через мессенджеры +7 (903) 1-444-1-05
Нажмите «Подписаться», чтобы получать уведомления о моих новых статьях и заметках.
Нажмите «Спасибо», если хотите выразить мне благодарность за материал.
Нажмите «Поделиться», если считаете, что эту статью важно и полезно прочитать другим.
Автор: Мария Вячеславовна Новицкая
Психолог, Гештальт экзистенциальный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru