Мне задают одни и те же вопросы, поэтому это для вас сборник ответов на сложные вопросы общего характера.
Если кто впервые попал на канал, то для вас - да, я инструктор с опытом в 25 лет, да, я выступал на турнирах и готовил бойцов, до сих пор тренирую людей, тренер ещё и по боксу (дипломированный), но всю жизнь занимаюсь прикладной подготовкой, помимо спорта!
Доклад закончил и приступим!
1. Почему вы считаете, что техника бокса, MMA, тайбокса непригодна для улицы?
Я не считаю, что техники спортивных единоборств полностью непригодны.
Как дипломированный специалист по спортивным единоборствам, я понимаю, что они важны в контексте спорта. Однако, главное отличие в том, что спортивные единоборства созданы для соревнований с определёнными правилами, формой, временем и противниками, т.е. рассматривают ограничения во всем.
Когда мы говорим о самообороне, эти аспекты изменяются очень сильно. Тренеры, которые специализируются на спортивных единоборствах, могут быть отличными профессионалами в своей области, но это не означает, что они автоматически могут учить самообороне.
Я считаю, что чисто спортивные техники не подходят для самозащиты, поскольку они не заточены под реальные уличные ситуации.
Тем не менее некоторые технические элементы, которые используются в спорте, все равно могут быть полезны для достижения целей самообороны.
Важно понимать, что цели у самообороны и спортивного единоборства различаются, и именно по этой причине я утверждаю, что спортивные единоборства не совсем подходят для ситуации самообороны.
Чтобы 100% получить ответ почему это так, предлагаю пройти по этой ссылке - это та самая работа, защищенная мною в МГАФК, по влиянию внешних условий на технику и тактику единоборств, этого боевой спорт и не учитывает!
Надеюсь, я объяснил свою точку зрения!
2. Почему тренер по боксу или по тайбоксу не может быть тренером по самообороне?
Я считаю, что тренер по боксу, тайбоксу и даже каратэ и т.д., не может быть тренером по самообороне по нескольким причинам.
- Прежде всего, различие в целях: в спортивных единоборствах основная задача — победить противника, а в самообороне — предотвратить нанесение вреда себе. Это кардинально разный подход, который требует других навыков и методик, другой интеллектуальной подготовки.
- Во-вторых, подготовка к самообороне включает в себя множество неопределенных факторов — место, время, количество возможных противников, наличие оружия и так далее. Спортивные единоборства, напротив, действуют в рамках строгих правил и ограничений. Например, в боксе нельзя бить в определенные зоны, тогда как в самообороне вся ситуация может быть совершенно непредсказуемой.
Потерпеть удар рукой и ногой можно, а ножом - нет. Но спортивные единоборства не учитывают наличие оружия на улице!
Таким образом, когда инструктора с опытом в спортивных дисциплинах, не имея соответствующих знаний и практики в сфере самообороны, начинают обучать этому, сие, по-моему, мнению, является профанацией.
Не учитывать групповое нападение, уличные условия, подручные средства - это значит заниматься профанацией. А раз так, то мало называться... инструктором по самообороне, нужно им быть!
Спортивные тренеры могут делиться своими мыслями и приемами, но не имеют права называть себя инструкторами по самообороне, если не обладают необходимыми знаниями и опытом в этой области.
3. Так в чем отличается именно ММА от комплексной подготовки?
Я часто говорю о системе подготовки и различиях между комплексной подготовкой и ММА. Важно понимать, что, несмотря на то, что ММА включает в себя множество единоборств и техник, это всё равно спортивное единоборство с определёнными правилами и условиями.
Различие, которое я хотел бы подчеркнуть, заключается в том, что в ММА ваш оппонент заранее известен и ситуация предсказуема. Это как в дуэли: оба бойца понимают, где и как будет проходить схватка.
Основное отличие между комплексной подготовкой и ММА заключается в пунктах:
- Во-первых, комплексная подготовка - это система обучения, которая включает подготовительный этап, ознакомительный этап, стандартизирующий этап и вариативный этап.
В ММА как бы всё это есть, но с одним нюансом: вариативный этап ограничивается спаррингами и боями по установленным правилам, а все остальные этапы готовят бойца к ведению поединка против одного противника в условиях ограничений. Другие пункты отличий я писал выше...
- Во-вторых, комплексная подготовка предполагает большее разнообразие условий и ситуаций, включая неожиданные нападения и использование предметов. Например, в самооборонных ситуациях вы можете встретиться с несколькими противниками или быть неожиданно атакованным. Это делает подготовку к самообороне более сложной и многогранной. Ну и учет внешних условий - имеет место, как главный пункт обучения.
Если вы не сталкивались с реальными ситуациями нападения, вы не сможете адекватно отреагировать. Поэтому я считаю, что комплексное обучение должно быть более глубоким и разнообразным, чтобы максимально подготовить вас к возможным угрозам и именно это обучения включает в себя ситуационную подготовку, которая и есть основа вариативного этапа.
О ситуационке - тут, если есть желание, а это отчет об оной в 2025 году.
"Из зала на улицу: почему твои спортивные навыки могут предать тебя в реальной драке?" - вот полезная статья от тренера по борьбе и ММА
4. Почему вы считаете, что бойцы спортивных единоборств не могут постоять за себя, за своих родных и близких?
Я считаю, что бойцы спортивных единоборств действительно могут быть не в состоянии постоять за себя или своих близких в реальных ситуациях.
Проблема в том, что для изучения приемов самообороны у них часто не хватает мотивации. Обычно, когда у человека не происходит ничего страшного в жизни, с ним или с его близкими – он не видит необходимости учиться чему-то новому.
Есть случаи, когда спортсмены добиваются высокого уровня в своих дисциплинах и начинают осознавать необходимость защиты от реальных угроз, но таких случаев всего 1%. Остальные 99%, с которыми я сталкивался, начинают заниматься самообороной только тогда, когда встречаются с опасностью на улице или когда их близкие попадают в беду.
В конечном счете, многие из них используют свои навыки только в формате лотереи и удачи, а это может не сработать в критической ситуации.
Даже если у спортсмена есть отличная подготовка, например, в бразильском джиу-джитсу или боксе, это не гарантирует ему защиту от нападения с ножом.
Мои наблюдения показывают, что многие спортсмены, как только оказываются в конфликтной ситуации с несколькими противниками, теряются или неверно оценивают свои силы. Поэтому, я убежден, что для успешной самообороны нужно не только знать приемы, техники единоборств, но и быть готовым к психологическим и физическим вызовам настоящей уличной драки. Необходимо шлифовать свои навыки под реальные условия!
"От спорта к самозащите" - так мы любим говорить! Это трудная работа.
"Уличная драка, это вам не спорт: еще видео о топовом бойце ММА, которое не понравится фанатам" - прочтите как звезды боевого спорта получают...
5. Вы очень критично относитесь к приемам, например, крав-мага, дзюцу и т.д.
Когда ученикам выдают приемы, т.е. набор техник, которые они просто не постигли с точки зрения уровня воспроизведения элементов, да еще и тактически неграмотные техники дают горе-инструктора, а порою и фантастические, непроверенные в свободной работе - я к такому действительно критически отношусь. Особо к нарицательным названиям...
Например, в "краве" нет четкой системы подготовки и методологии. Это не пошаговая система, и, на мой взгляд, она недостаточно глубока для реальной подготовки. Каждый тренер сам себе режиссер и уровень этого тренера, как правило, компилятивно-рекламный, т.е. больше "воздуха", чем сути!
Все специалисты, которых знаю я, КМ используют для... бизнеса, они и без КМ - отлично справлялись, да и в свободной работе КМ не используют.
Могу говорить об этом, потому что непосредственно знаком со всеми первыми КМщиками России, участвовал в первом семинар КМ в Москве, где и познакомился с принципами КМ. Ещё я учил краверов в Европе - С.П.А.С.у
Считаю, что для полноценной подготовки нужно акцентировать внимание на базовых компонентах: сохранении устойчивости, ударной динамике и скорости реакции. В критических ситуациях на улице, именно это имеет значение.
Отсутствие в КМ навыков ножевого боя, подтягивание ФБИ под себя - это минус, поэтому и вызывает критические суждения КМ. Ведь не имея навыков ножевого боя ты и защиту от ножа показываешь так, как на видео ниже:
Здесь вся статья, если кому интересно - с фактами...
Я предлагаю другой подход: необходимо сосредоточиться на спортивно-прикладной составляющей и тренировать нужно основные навыки в различных внешних условиях, чтобы у каждого была возможность адаптироваться и действовать в любых ситуациях. Уверен, только так можно добиться реальных результатов и подготовить людей к самообороне, а не к её видимости.
____________
Так что вы предлагаете?
Просто быть грамотными! Не подменять понятия и тренироваться!
Берегите себя!
- "С.П.А.С." в МАХ - https://max.ru/clubspas
- "Личная безопасность" в телеге - https://t.me/KLBspas
- "С.П.А.С." в ВК - https://vk.com/clubspas
Онлайн-занятия для тех, кто далеко:
- Курс СФП: комплексы упражнений, домашняя подготовка
- Курс "Личная безопасность в России": образование в сфере самообороны
Первое общение ни к чему не обязывает! Выходите на связь, пообщаемся!
САЙТ КНИГИ - ПРОБНЫЙ ФРАГМЕНТ
Книга вышла, можно делать предзаказ тут или на сайте!
Понравилось, ставьте палец ВВЕРХ, нас ждёт много чего интересного!
Автор, руководитель Клуба S.P.A.S. — Воюшин Константин