ПОНЯТНО И «НА ПАЛЬЦАХ», КАК ЗАБОТА О ТЕЛЕ ВЛИЯЕТ НА ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И МАСШТАБ.
Я анализировала, в какие моменты ко мне приходили самые амбициозные идеи и проекты. Или даже мечты.
Когда у меня было много свободной энергии и воодушевленное состояние.
И точно не когда я уставшая, измотанная, когда болею или в тревоге.
В таких ситуациях восприятие собственных возможностей, вера в себя, картина мира с большей вероятностью будут негативные. Особенно гормональные нарушения - тут вообще полное искажение реальности случается. Какие уж тут амбиции?
А энергия продуцируется в том числе телом.
Если нет спорта, нормального питания, не закрыты дефициты, гормональные сбои, болезни - огранизм спасается и все ресурсы уходят на восстановление и поддержание.
Но если стабильно высыпаться, делать чекапы - ресурса хватает и на большие цели, и на принятие решений.
Потому что чтобы принимать решения, нужно чувствовать опору внутри себя и силы.
