? ❄️ Кажется, что только вчера было 31 декабря, а сегодня уже 12 января - тот самый понедельник, когда даёшь себе обещание сесть на диету и обязательно заняться спортом. 🎅 Первая неделя после праздников - время плавного возвращения к привычному режиму после новогодних праздников, и резкие физические нагрузки на неподготовленное тело приведут только к травмам и полному отсутствию мотивации продолжать. 🌟 Лучший способ - плавание в бассейне, которое не только гармонично нагрузит все группы мышц, но и улучшит общее самочувствие и позволит избавиться от лишних калорий. 🥠🌊 Встречаемся в бассейне! ✨❤️ ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 8-991-636-20-78 🙂 Ваш, я СТЦМЭИ