День 12 — Празднуй и корректируй план. Задача: Отметь маленькую победу (купить себе символичный подарок, вечер с любимой чашкой чая, 30 мин любимого хобби). Подведи итоги: что сработало, что нет, что меняешь в плане на следующий цикл. Результат: мотивация и улучшенный план на дальнейшие 12/30/90 дней. Хочешь запрограммировать свой год на удачу? Программируем год: разбираемся с рутиной Практика "Убери лишнее" Ежедневно - шаг к новому! Удели внимание своему телу и почувствуй прилив энергии! У тебя есть цель? Тогда тебе нужно сделать это... Сколько людей в твоем окружении тебя поддерживают, а сколько тянут вниз?.. Попробуй методику измерения прогресса Освободи себе время! Мечтай, создавай, действуй! Если не можешь определиться с выбором из моих программ, пиши на канале моим консультантам: ВМозги • Константин Майоров • БЕЛАГОР
День 12 — Празднуй и корректируй план.
Задача:
Отметь маленькую победу (купить себе символичный подарок, вечер с любимой чашкой чая, 30 мин любимого хобби).
Подведи итоги: что сработало, что нет, что меняешь в плане на следующий цикл.
Результат: мотивация и улучшенный план на дальнейшие 12/30/90 дней.
Начало серии публикаций здесь:
Хочешь запрограммировать свой год на удачу?
Программируем год: разбираемся с рутиной
Удели внимание своему телу и почувствуй прилив энергии!
У тебя есть цель? Тогда тебе нужно сделать это...
Сколько людей в твоем окружении тебя поддерживают, а сколько тянут вниз?..
Попробуй методику измерения прогресса
В принципе, подарков себе может быть и больше.
- Каждый вечер приятная мелочь в награду за плодотворный день.
- Каждую неделю - мелочь со смыслом. То, что наполнит и вдохновит идти дальше.
- Каждый месяц - впечатление для души. Например, комбо из практик, встречи с интересными людьми, коучинг.
- Подарок за достижение или на праздник (ДР). Большая и громкая благодарность себе за труды.
Если не можешь определиться с выбором из моих программ, пиши на канале моим консультантам: ВМозги • Константин Майоров • БЕЛАГОР