Боль в суставах ног — одна из самых частых причин снижения подвижности. Она мешает ходить, быстро утомляет, заставляет ограничивать привычную активность. При этом многие долго терпят дискомфорт, считая его возрастным или временным.
На практике боль в суставах ног почти всегда говорит о том, что суставы работают на пределе возможностей и им требуется помощь.
Как может проявляться боль
Боль может ощущаться по-разному: в коленях, голеностопах, тазобедренных суставах или сразу в нескольких зонах. У одних она появляется после ходьбы или к вечеру, у других — по утрам, с ощущением скованности.
Иногда суставы ноют, иногда болят остро, могут отекать, «хрустеть», появляется чувство неустойчивости или тяжести в ногах. Эти признаки важно рассматривать не по отдельности, а в комплексе.
Основные причины боли в суставах ног
Чаще всего боль связана с изнашиванием хряща — артрозом. Он может развиваться медленно и долго оставаться незаметным.
Также причинами могут быть хроническое воспаление суставов, последствия старых травм, перегрузка при лишнем весе или длительной нагрузке на ноги, нарушение кровообращения, изменения в позвоночнике, которые «отдают» в нижние конечности.
Нередко несколько факторов действуют одновременно, усиливая друг друга.
Почему боль со временем усиливается
Суставы ног — опорные. Когда они болят, человек начинает щадить их: меньше ходит, переносит вес на другую ногу, меняет походку.
Это создаёт дополнительную нагрузку на колени, тазобедренные суставы и поясницу. В результате боль распространяется, а изменения в суставах прогрессируют быстрее.
Что можно сделать на раннем этапе
Если боль появилась недавно, важно снизить нагрузку, отказаться от неудобной обуви, не перегружать суставы резкими движениями. Иногда этого достаточно, чтобы уменьшить раздражение тканей.
Но если боль возвращается, усиливается или появляется отёк, это уже сигнал, что суставу требуется лечение, а не просто отдых.
При боли в суставах ног в клинике «ДалиМед» применяется биоимплантация (метод Bio-Osteo). Используются собственные клетки пациента, которые вводятся в поражённый сустав.
Метод помогает уменьшить воспаление, снизить боль, улучшить состояние хряща и повысить подвижность суставов. Во многих случаях пациенты отмечают облегчение уже в первые дни, а затем эффект постепенно усиливается.
При ранних и средних стадиях заболеваний суставов современные методы позволяют сохранить суставы.При поздних же значительно уменьшить боль и запустить процесс регенерации.
У нас на практике были случаи, когда биоимплант помогал уменьшить стадию артроза
Если вы не из Санкт-Петербурга, можно отправить снимки и описание симптомов на онлайн-консультацию. Врач поможет понять причину боли и подскажет оптимальный путь лечения.
Боль в суставах ног — это не норма и не просто усталость. Она сигнализирует о перегрузке или изменениях внутри суставов. Чем раньше разобраться в причине и начать лечение, тем выше шанс сохранить подвижность и привычный образ жизни.