Найти в Дзене

Последние пару лет научили разному

Например, тому, что под луной не вечно примерно ничего - ни состояния, ни роли, ни даже иллюзия «ну вот теперь-то всё устаканилось». Самое стабильное в этой жизни - изменения. Они приходят без предупреждения… Не спрашивают, удобно ли, и редко стучат в дверь. Чаще - сразу входят. Я узнала, что привязанности умеют делать больно. Что завышенные ожидания - это вообще отдельный вид спорта с гарантированной травмой. Что мир не обязан соответствовать нашему внутреннему ТЗ, а люди - нашим представлениям о них. И что контроль штука сильно переоценённая. Мы не можем контролировать всё вокруг. Если быть совсем честной, мы и себя-то контролируем через раз. В лучшем случае по будням. До обеда. Буддисты говорят: страдание рождается из цепляния. Цепляния за «как должно быть», за «я думала, мы договорились», за «ещё чуть-чуть - и станет понятно». А жизнь, между прочим, никуда не спешит становиться понятной. Она просто происходит. Дышит. Меняется. Разворачивается не по сценарию, а по природе вещей.

Последние пару лет научили разному.

Например, тому, что под луной не вечно примерно ничего - ни состояния, ни роли, ни даже иллюзия «ну вот теперь-то всё устаканилось».

Самое стабильное в этой жизни - изменения. Они приходят без предупреждения… Не спрашивают, удобно ли, и редко стучат в дверь. Чаще - сразу входят.

Я узнала, что привязанности умеют делать больно.

Что завышенные ожидания - это вообще отдельный вид спорта с гарантированной травмой.

Что мир не обязан соответствовать нашему внутреннему ТЗ, а люди - нашим представлениям о них.

И что контроль штука сильно переоценённая. Мы не можем контролировать всё вокруг. Если быть совсем честной, мы и себя-то контролируем через раз. В лучшем случае по будням. До обеда.

Буддисты говорят: страдание рождается из цепляния.

Цепляния за «как должно быть», за «я думала, мы договорились», за «ещё чуть-чуть - и станет понятно».

А жизнь, между прочим, никуда не спешит становиться понятной. Она просто происходит. Дышит. Меняется. Разворачивается не по сценарию, а по природе вещей.

Иногда лучший навык - это не держаться. Не сжимать, не доказывать, не доуговаривать реальность. А чуть ослабить хватку. Посмотреть. Признать: да, мне больно. Да, я не знаю, как правильно. Да, я живой человек, а не просветлённый монах (хотя иногда очень стараюсь выглядеть как минимум собранной).

И в этом странном, неидеальном, постоянно ускользающем процессе вдруг появляется тишина. Не как ответ. Как пространство.