Давайте покажу на очень простых примерах, прямо «кусочками», как это выглядит у одного и того же психолога, но с разной задачей поста

Давайте покажу на очень простых примерах, прямо «кусочками», как это выглядит у одного и того же психолога, но с разной задачей поста.

Тема пусть будет одна — состояние «я застрял».

⸻

1️⃣ Вовлекающий пост

Задача: контакт. Узнавание. Ощущение “меня видят”.

Бывает состояние, когда вроде бы всё понятно.

Ты уже не в кризисе, не в острой боли.

Но и не двигаешься.

Как будто стоишь в коридоре между «я так больше не хочу» и «я не понимаю, как по-другому».

Внешне всё нормально.

А внутри — ощущение застрявшей жизни.

Что здесь происходит:

человек узнаёт себя.

Нет советов. Нет решений. Нет призывов.

Только контакт.

⸻

2️⃣ Убеждающий пост

Задача: сдвинуть мышление. Показать, что проблема не там, где человек думает.

Многие думают, что состояние «я застрял» — это отсутствие мотивации.

Или лень.

Или слабая воля.

На практике чаще всего это не про “не хочу”.

Это про конфликт внутри:

одна часть уже не может жить по-старому,

а другая боится потерять хоть какую-то стабильность.

Пока этот конфликт не назван, движение почти невозможно.

Что здесь происходит:

человек переосмысливает своё состояние.

Он перестаёт обвинять себя и начинает видеть причину иначе.

⸻

3️⃣ Ведущий к шагу пост

Задача: обозначить следующий шаг. Не толкнуть — а направить.

С таким состоянием редко получается справиться в одиночку.

Не потому что человек слабый.

А потому что изнутри этот конфликт выглядит как тупик.

Когда его начинают разбирать в диалоге,

внезапно оказывается, что выход есть.

Просто его не видно изнутри.

Именно с этим я чаще всего работаю — не с «мотивацией», а с моментом застревания.

Что здесь происходит:

человек видит направление.

Ему не говорят «запишись».

Но становится ясно: дальше можно идти не одному.

⸻

Важный момент

Все три текста:

• про одну тему

• от одного психолога

• в одном стиле

Но задачи у них разные.

И если перепутать их местами — посты начнут мешать друг другу.

Или вот пример нутрициолога.