Ренат

» Продолжу эту тему, но с другой стороны. Потому что и раньше мне писали, и после прошлых постов мне пишут примерно одно и то же: «Я понял идею. Но всё равно внутри зажим. Как только я думаю “вести дальше” — сразу ощущение, что сейчас начнётся продажа». Вот здесь и происходит подмена понятий. Мы привыкли думать, что есть два варианта: ✔️ либо ты просто делишься и никуда не ведёшь ✔️ либо ты начинаешь звать, убеждать, продавливать И между ними будто бы ничего нет. А на самом деле ведение — это третья позиция...

И снова — не «идеальные тексты», а короткие кусочки, чтобы было видно разницу в задаче. Тема пусть будет знакомая многим: «Я знаю, как правильно питаться, но не делаю». ⸻ 1️⃣ Вовлекающий пост Задача: контакт. Узнавание. Без советов. Ты правда знаешь, что нужно есть. Что завтрак важен. Что сладкое — не лучший вариант. Что вода нужна. И при этом вечером снова ловишь себя на мысли: «Ну ладно, завтра начну». Не потому что тебе всё равно. А потому что в какой-то момент просто заканчивается ресурс. Что здесь происходит: человек перестаёт чувствовать себя «безвольным». Он узнаёт своё состояние...

Тема пусть будет одна — состояние «я застрял». ⸻ 1️⃣ Вовлекающий пост Задача: контакт. Узнавание. Ощущение “меня видят”. Бывает состояние, когда вроде бы всё понятно. Ты уже не в кризисе, не в острой боли. Но и не двигаешься. Как будто стоишь в коридоре между «я так больше не хочу» и «я не понимаю, как по-другому». Внешне всё нормально. А внутри — ощущение застрявшей жизни. Что здесь происходит: человек узнаёт себя. Нет советов. Нет решений. Нет призывов. Только контакт. ⸻ 2️⃣ Убеждающий пост Задача: сдвинуть мышление. Показать, что проблема не там, где человек думает. Многие думают, что состояние «я застрял» — это отсутствие мотивации...

? Хочу начать с очень простой вещи. Настолько простой, что из-за этого её чаще всего и не замечают. Когда мы пишем пост, мы почти никогда не задаём себе вопрос: а что этот пост вообще должен сделать с человеком? Мы думаем о теме. О смысле. О том, как красиво сформулировать. Но не думаем о задаче. А теперь объясню на пальцах, как другу. Представь, что ты встретил знакомого на улице. Ты же по-разному с ним разговариваешь в зависимости от ситуации. Иногда ты просто хочешь поболтать. Иногда — убедить...

В прошлый раз поговорили о моих принципах ведения контента. Читаем тут. Почему важно всё-таки вести контент? Контент — это ваше проявление. То, как вас видят другие. Но это не просто одежка, по которой вас встречают. Это еще и возможность людей немного подглядеть к вам в душу, разум. По тому, как пишет человек, я определяю его: - уровень осознанности - степень грамотности, а значит образованности - его фокус: на себе или на читателях? - приоритеты жизни, Вобщем, можно сказать, читаешь как линии жизни на ладони 😊 Но мы начали говорить не про точки-запятые...

Я сейчас работаю над тем, чтобы глубже связать «Науку о личности» с работой нервной системы и нейромедиаторов. У меня есть гипотеза, что разные мотивы по-разному перегружаются, по-разному восстанавливаются и по-разному реагируют на стресс, удовольствие, общение и темп жизни. И я хочу проверить это не «из головы», а на реальных данных. Формат исследования: • 7 дней • 2–3 минуты утром и 2–3 минуты вечером • простые вопросы про сон, энергию, стресс, фокус и состояние • без медицины, без диагнозов,...

Простая. И очень точная. Парень говорит брату про девушку, с которой тот поругался: «Не потеряй её только потому, что ты не решился». И я вдруг понял, что это ведь не только про отношения. Это вообще про жизнь. Про работу, проекты, деньги. Про тот самый год, который начинается — и который так легко просто прожить мимо. Не упусти свой успех в этом году только потому, что ты не решился действовать. Пусть у тебя не получится. Пусть где-то что-то сломается. Пусть будет неловко, криво, не так, как ты представлял...

👑👑👑👑👑 Этот пост не про религию. Но он про Рождество. Мы сейчас живём в Ирландии. Здесь Рождество — 25 декабря. Это большой, красивый, тёплый праздник. Ёлки, огни, подарки, Санта-Клаус, семейные ужины. По сути — главный праздник года. И в этом нет ничего плохого. Это просто традиция страны, в которой мы сейчас живём. Но мне всё чаще приходит одна мысль. Мне очень нравится то, как это устроено у нас, в России. У нас Новый год — это общий праздник для всех. Ёлка. Подарки. Фейерверки. Дед Мороз...

Ну что, друзья. Судя по вашим комментариям, тема 1 вызвала больший отклик. Но, кажется, тему 2 тоже придется осветить 😊 Так что давайте поговорим, как вести человека через контент. Я часто вижу одну и ту же картину у экспертов. Вот, путем усилий воли и работы получился текст. Он получается живым. Точным. В нём есть контакт. Люди откликаются, пишут тёплые комментарии, сохраняют. А дальше — тишина. Не потому что тема «не зашла». И не потому что «аудитория не та». Чаще всего причина проще: человек остался на месте...

А жизнь после него — нет. (Вы можете подумать, почему я пишу про контент, но это потому, что я пока еще не успокоился после создания своей системы контента 🙈😊) Человек дочитал. Поставил реакцию. Может даже написал тёплый комментарий. И… всё. Ничего не произошло. Ни у него, ни у вас. Я всё чаще замечаю одну вещь у экспертов — неважно, психолог это, нутрициолог или любой другой специалист. Тексты есть. Смысл есть. Глубина есть. А движения после текста — нет. И дело не в том, что «надо продавать»...

Есть мысль, с которой я захожу в 2026 год. И, кажется, она может быть не только моей. Мы все уже умеем не делать. Откладывать — умеем. Объяснять себе, почему сейчас не время — умеем. Собирать идеи, планы, списки — умеем. Жить в режиме «я почти начал» — тоже умеем. Этому не нужно учиться. Это и так получается автоматически. Проблема не в том, что мы не знаем, что делать. Проблема в том, что в нужный момент мы снова выбираем паузу. Комфорт настоящего. Отсрочку. «Потом». В прошлых постах тут и здесь я писал про контракт Одиссея — про решения, которые принимаются заранее...

» Я часто вижу одну и ту же историю. (Сейчас буду писать про психологов, но это есть и у нутрициологов, и у специалистов других практик. Напишите в комментарии, кого еще разобрать) Психолог открывает соцсети. Садится писать пост. И внутри сразу появляется напряжение. Потому что есть два варианта — и оба не радуют. Первый — писать экспертно. Термины, разборы, теория. Текст получается правильным, но сухим. Такой, который читают как конспект, а не как живого человека. Второй — писать «продающе»...