Перемалываю в блендере все ингредиенты до однородной консистенции. Особенно важно перемолоть морковь - она твердая и склонна к расслаиванию на фракции. ⠀ С урбечем можно поступить так. 1 ч.л. чуть развести в теплой воде для украшения. А другую ч.л. отправить в перемолку в блендер. ⠀ Переливаю в бокалы и украшаю кокосовой "сметанкой". ⠀ Просто, но очень вкусно!
Ингредиенты: ⠀
- 3 ст.л. зеленой гречки (заранее замочить)
- 1 средняя сладкая морковка
- 1 банан
- 1 апельсин + 1 мандарин
- 2 ч.л. кокосового урбеча
- финики по вкусу для дополнительной сладости
- немножко воды для перемалывания ⠀
Приготовление. ⠀
Перемалываю в блендере все ингредиенты до однородной консистенции. Особенно важно перемолоть морковь - она твердая и склонна к расслаиванию на фракции. ⠀
С урбечем можно поступить так. 1 ч.л. чуть развести в теплой воде для украшения. А другую ч.л. отправить в перемолку в блендер. ⠀
Переливаю в бокалы и украшаю кокосовой "сметанкой". ⠀
Просто, но очень вкусно!
