Здравствуйте, меня зовут Екатерина Квернадзе.
Это новая рубрика. На мой взгляд, она будет интересной информацией для вас. Для меня, мнение учащихся, которые прошли курс «техника дыхания» является очень ценным.
Я написала ряд вопросов и отправили своим ученикам, кто закончил обучение, и кто ещё продолжает обучаться.
Благодарю всех, кто откликнулся, нашёл время и написал.
Для общего понимания, напишу вам вопросы, которые я отправила учащимся в виде анкеты.
Вопросы такие: Расскажите немного о себе. Почему вы выбрали курс «техника дыхания»? Чем этот курс вам помог? Что в обучении было сложно, или легко? Какой вы получили результат после прохождения курса «техника дыхания»? Пригодился ли вам навык, наработанный на курсе «техника дыхания» в повседневной жизни, на занятиях вокалом, декламации, спорте? И дополнительная информация от себя.
Если вы спросите меня, для чего эта рубрика, зачем я попросила учеников написать о процессе прохождения курса, о своих впечатлениях и о окончательном результате. Отвечу так, лучше, чем они сами, вам никто не расскажет и не подсветит то, чего вы не знаете, или даже не догадываетесь. Или о чём вы догадываетесь, но сомневаетесь, или ошибаетесь в своих догадках.
Сегодня представляю Любовь Чумак
Меня зовут Любовь Чумак, мне 45 лет.
Я работаю HR менеджером в IT-компании, много взаимодействую с людьми в силу своей работы.
В детстве я, как и многие, занималась в музыкальной школе, играла на фортепьяно, пела в хоре. Моей детской мечтой было, как мне казалось – стать певицей. Но это не получило дальнейшего развития. Хотя, я всегда любила петь, дома -между делом, за мытьем посуды, в дороге в машине и т.д.
Но это не находило продолжения.
И в один прекрасный момент, два года назад, мне подарили на День Рождения сертификат на урок вокала у Екатерины Квернадзе.
Мы с Екатериной познакомились, она меня послушала, сказала, что данные у меня есть, но начинать надо с постановки дыхания.
Я и раньше чувствовала, что от правильного дыхания многое зависит, а Екатерина мне это очень грамотно, и очень доступно объяснила.
И началось интересное путешествие, знакомство с собой и своими возможностями.
Когда я пришла на обучение, я не знала конкретно про курс «Базовое вокальное дыхание» и «Техника дыхания». Я просто знала, что существуют различные техники дыхания, в частности, в йоге.
Дыхание — это то, без чего мы не можем жить. А правильное дыхание помогает в решении сразу многих задач- на физическом уровне, на психологическом, в профессиональном плане.
Сама я не занималась у других педагогов по вокалу. Но от знакомых, которые занимались вокалом, ничего подобного не слышала про постановку дыхания.
Я начала проходить курс «Техника дыхания» в 43 года. После этого я перешла на курс Вокала.
Помимо самих занятий, я приобрела книгу (в печатном варианте), и также дополняла и закрепляла знания, полученные на уроках.
В книге все хорошо описано технически, так, что ты понимаешь, что нужно сделать, чтобы получить нужный результат. Много схем и рисунков, которые помогают наглядно все понять. Также разобраны ошибки, и ты начинаешь чувствовать, почему что-то не получается.
В процессе обучения, мне было сложно исправлять то, что делал неправильно годами, и оно дошло до автоматизма: когда дышишь поднимая плечи, напрягая шейный отдел позвоночника, не раскрывая/не задействуя правильно диафрагму, поверхностно дыша и т.д.
Чтоб что – то было для меня в обучении легко, пожалуй, нет. Просто работая по технике Екатерины у каждого есть возможность все понять, разложить с ее помощью по полочкам и начать применять.
Правильно поставленное дыхание улучшает самочувствие, помогает мне легче справляться со стрессом.
Также «Техника дыхания» помогает мне в профессиональном плане. Т.к. работа связана с людьми, и с общением, мне нужно быть убедительной, звучать уверенно и чувствовать себя уверенно, много говорить и при этом оставаться «в голосе», не уставать, как можно дольше. Со всеми этими задачами помогает справиться пройденный курс «Техника дыхания».
Также мне курс помогает в физической выносливости в повседневной жизни, или в более активной физической нагрузке (спорт, гимнастика, танцы, йога и. т. д). Хотя на физическую активность остается не так много времени, к сожалению.
На сегодняшний день продолжаю обучение вокалу. И поставленное дыхание не просто пригодилось, вряд ли без этого вообще было бы возможно обучение вокалу.
Техника просто необходима, чтобы правильно звучать. И это требует времени. Технику необходимо правильно встроить. Но это очень интересно - слышать, как голос меняется, становится более гармоничным, наполненным, если использовать полученные знания.
Все мои ожидания, без сомнений, оправдались.
Более того, они подтвердились с медицинской точки зрения.
Я отдыхала месяц назад в санатории, и там был интересный тренажер, на котором проводилась процедура гипо-гипероксического дыхания. На нем, в том числе, тренируются не очень опытные альпинисты перед восхождениями. На тебя одевают маску и кислород поступает в разных режимах, то в режиме лесного насыщенного воздуха, то разреженного, как будто ты идешь в горы, на разную высоту.
Врач, который устанавливал под меня тренировочный режим, сказал, что у меня даже при режиме гор на большой высоте без специальной подготовки долгое время сохраняется оптимальный уровень кислорода в крови. А при возвращении на нормальную высоту в считанные секунды возвращается к показателю 100%.
Я рассказала про свои занятия дыханием и вокалом, и он подтвердил, что это благодаря им.
Я пришла с одним запросом в мастерскую на обучение, а ответов нашла значительно больше.
Могу отметить ещё важный момент для себя, перестала суетиться. Перед началом разговора делаю смешанный вдох, встаю на опору и после этого начинаю говорить.
Я однозначно, обязательно посоветую пройти курс.
Даже если Вы не собираетесь дальше петь, освоив «Технику дыхания», Вы решите не одну поставленную задачу.
Придя на курс к Екатерине, я нашла в ее лице не только прекрасного наставника, но еще и отличного психолога, прекрасно чувствующего людей, интересного собеседника с шикарным чувством юмора, просто понимающего человека, который всегда готов подсказать, успокоить, посочувствовать, подтолкнуть, если это надо.
А еще Екатерина очень красивая женщина, с тонким чувством стиля, у которой всегда есть чему поучиться с женской точки зрения.
В общем, талантливый человек, талантлив во всем - и это про Екатерину Квернадзе.
Она притягивает и объединяет единомышленников! Мы- ученики, очень любим ее и ценим!
В наше время большая редкость встретить человека с таким отношением к делу и к окружающим людям!
С большим уважением, ученица «Вокальной мастерской», Любовь Чумак.
Подробнее о курсе "техника дыхания" по этой ссылке: Буду рада вам! Присоединяйтесь, подписывайтесь на мой канал: https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fid%2F5ee1c495e64f317338e280d8%3Fshare_to%3Dwhatsapp&utf=1
Буду рада вам! Присоединяйтесь, подписывайтесь на мой канал: https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fid%2F5ee1c495e64f317338e280d8%3Fshare_to%3Dwhatsapp&utf=1
Санкт - Петербург, ул. Казанская д.7А, сайт: https://voice-bvd.ru/