Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Хотеть большего.

Январь, начало года и, как правило, снова те же самые мысли, что и всегда в начале каждого года: «Я должен стремиться к большему. Больше целей, больше амбиций, больше действий!».
Будто просто жить в своем темпе и вот именно начиная с Января, это уже никак не достаточно.
Словно старт года, это обязательный экзамен на силу, мотивацию и желание.
А еще, бонусом, если это желание не просыпается сразу, появляется ощущение, что ты безнадежно начинаешь отставать и тут как тут эдакий червячок, делающий твой мозг со все большей интенсивностью. Ну а как же по-другому, ведь у других уже начался разгон, а ты всё ещё стоишь на пороге года и только присматриваешься к маршруту.
Так, стоп.
Пауза это не слабость. Зачастую это единственный способ начать по-настоящему, а не из инерции. Мы привыкли думать, что «правильный», «эффективный» старт это когда всё быстро, чётко и на максимуме. Но не путаем ли мы здесь понятия скорости с направлением? В моей практике я не раз видел, когда человек слишком

Январь, начало года и, как правило, снова те же самые мысли, что и всегда в начале каждого года: «Я должен стремиться к большему. Больше целей, больше амбиций, больше действий!».

Будто просто жить в своем темпе и вот именно начиная с Января, это уже никак не достаточно.

Словно старт года, это обязательный экзамен на силу, мотивацию и желание.

А еще, бонусом, если это желание не просыпается сразу, появляется ощущение, что ты безнадежно начинаешь отставать и тут как тут эдакий червячок, делающий твой мозг со все большей интенсивностью. Ну а как же по-другому, ведь у других уже начался разгон, а ты всё ещё стоишь на пороге года и только присматриваешься к маршруту.

Так, стоп.

Пауза это не слабость. Зачастую это единственный способ начать по-настоящему, а не из инерции.

Мы привыкли думать, что «правильный», «эффективный» старт это когда всё быстро, чётко и на максимуме. Но не путаем ли мы здесь понятия скорости с направлением?

В моей практике я не раз видел, когда человек слишком рано выбирает «куда», он редко понимает «зачем».

Живое желание не возникает из давления. Оно не питается сравнениями и не растёт из долженствования. Оно формируется из интереса, смысла и тишины, из тех состояний, которые редко демонстрируют окружающим.

Я повторюсь, январь это не про рывок, он больше про настройку. Про то, чтобы честно посмотреть на себя и спросить: «Чего я хочу сейчас? Чего хотел раньше? Что из этого ещё живое, а что пора отпустить?»

Это простые вопросы, но отвечать на них приходится самому себе, без свидетелей. Это и есть самая взрослая работа.

В этот момент важно помнить, что хотеть это вовсе не обязанность. Не каждый год должен быть про больше, быстрее и выше. Иногда новый год начинается с восстановления, иногда с наблюдения, а иногда с того самого, тихого «пока не знаю».

И это не провал. Это честность.

Если ваш Январь сейчас не про темп, а про уточнение, значит, вы настраиваете направление. И это почти всегда умнее, чем выбрать цель только потому, что так принято.

В новом году, я желаю каждому не большего, а своего. Своей траектории, своего ритма и своих желаний. Потому что сила не в том, чтобы хотеть много, а в том, чтобы знать, что действительно твое.

Удачи.

Автор: Ким Игорь Афанасьевич
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru