Как изменяются глаза с возрастом
Возраст изменяет все структуры глаза:
- теряют тонус глазодвигательные мышцы;
- снижается выработка слёзной жидкости;
- истончается конъюнктива;
- в роговице уменьшается количество клеток;
- в мембранах, разделяющих слои роговицы, появляются мелкие жировые капельки;
- в склере откладываются липиды, из-за чего она становится менее прозрачной;
- утолщаются стенки сосудов, питающих глаз;
- ткань, выполняющая основу радужной оболочки, становится более грубой и менее прозрачной;
- мутнеет хрусталик — в различной степени;
- ухудшается циркуляция внутриглазной жидкости, что повышает риск развития глаукомы;
- изменяется толщина тканей в области желтого пятна (макулы) сетчатки. Они могут истончаться (тогда развивается сухая макулярная дегенерация) или утолщаться (возникает влажная макулярная дегенерация).
Все описанные изменения приводят к одному: снижению остроты зрения. И оно развивается тем раньше, чем чаще и длительнее на глаз воздействовали вредные факторы. Поэтому рассматривая правила, как поддержать зрение после 50, я опишу комплекс мероприятий,опираясь на свои наблюдения.
· Проходите профосмотры у окулиста
Посещайте офтальмолога каждые полгода: проверять остроту зрения, измерять внутриглазное давление, оценивать прозрачность сред глаза
Исключите:
- курение;
- употребление богатых холестерином продуктов;
- большие дозы алкоголя.
Острота зрения – очень важна для каждого человека. Вот и надо всегда об этом помнить и выполнять элементарные средства защиты и своевременного выявления изменений в нелучшую сторону остроты зрения. Будьте здоровы.
Любавушка