Любавушка о полезном

В холодных условиях можно выращивать не только деревья и кустарники - многолетние цветы также вполне уместны. Среди них можно выделить некоторые сорта пионов. Например, пион Болеро У этого растения шаровидные белые цветки с карминовым центром. Махровый с розовыми цветками пион Александр Флеминг считается одним из самых морозостойких...

Сирень - неприхотливое растение, которое декоративно круглый год. Взрослые кусты легко переносят холод, а вот молодые саженцы зимой лучше укрыть колпаком, в том числе и для того, чтобы снег не разломал крону. И чтобы не рисковать, все же заранее подберите морозостойкие сорта. Летит Плам - быстрорастущий...

Чтобы сохранить здоровье, хорошее самочувствие и бодрость духа в пожилом возрасте, важно поддерживать как физическую, так и умственную активность. Даже в холодное время года есть множество способов оставаться энергичным, занимаясь спортом, творчеством, общаясь с близкими. Творческие увлечения:  Можно посвятить время хобби, которые развивают мелкую моторику и поддерживают когнитивные функции...

Мы все знаем, что сосны довольно морозостойки, неприхотливы. Они могут составить "скелет", основу сада. В наше время можно найти как высокие деревья, так и совсем крошечные экземпляры, которые украсят ваши альпийские горки и рокарии...

Одеваться многослойно. Использовать три слоя:Базовый — термобельё, которое отводит влагу от тела и сохраняет тепло. При низких температурах лучше выбирать модели из шерсти с добавлением синтетических тканей, хлопок не подходит — он впитывает влагу и охлаждает тело. Средний — утепляющий. Это может быть флисовая кофта, свитер из шерсти или пуховик-лайт...

Красивый сад получается при правильном выборе растений. Чтобы не тратить время и средства впустую, желательно узнать зону морозостойкости, в которой расположен участок. Надо изучить его микроклимат, который зависит от освещенности, влажности и типа почв...

Какой бы качественной ни была обувь, без правильного ухода она быстро потеряет привлекательность. А не ухоженная пара моментально добавляет возраст даже самому стильному образу. С возрастом природная амортизация стопы ослабевает, и даже самая мягкая подошва может казаться недостаточно комфортной. На...

Час дня для примерки имеет значение! К вечеру ноги отекают, поэтому утренняя примерка может обернуться тесной обувью к концу дня. -      Идеальное время для похода в обувной магазин - после обеда, когда стопа уже немного увеличилась в размере. -      Берите с собой те носки или колготки, с которыми планируете носить новую пару...

Погода за окном — ключевой фактор при выборе обуви в любом возрасте. Но после 50 безопасность и комфорт выходят на первый план. Перелом из-за скользкой подошвы зимой или мокрые ноги осенью — непозволительная роскошь, когда иммунитет уже не тот. Межсезонье — самое коварное время. Дождь, слякоть, холод и при этом активная жизнь, которую никто не отменял...

Есть обувь, которая буквально кричит о возрасте своей хозяйки, причем кричит громче, чем любая морщинка. Не важно, насколько дорогая или модная эта пара - если она из списка "старящих", лучше поставить её подальше в шкаф. -      Плоские балетки без каблука и без поддержки свода стопы... Казалось бы,...

Чем дольше мы носим неподходящую обувь, тем быстрее она нас старит. Ноющая боль в пояснице к вечеру, непослушные колени и вечные мозоли... А ведь в этом возрасте так хочется оставаться не только здоровой, но и выглядеть стильно! И постоянно мучает вопрос: неужели придется выбирать между красотой и комфортом?Многие...

Супермаркеты прочно вошли в нашу жизнь. Каждый день мы оставляем кровно заработанные деньги при покупке тех или иных продуктов. И не всегда верим, что покупаем полезный продукт. Но и в супермаркетах есть немало полезного,только надо подумать, всё просчитать и записать данные продукты. Конечно, они больше подходят для перекуса...