Найти в Дзене

Лёгкое кето-лимонное печенье

Нежное, мягкое внутри и с яркой цитрусовой ноткой Если хочется чего-то свежего и не приторного — это печенье идеально подойдёт. Лимон даёт бодрый вкус, миндальная мука — правильную текстуру, а крем-сыр делает печенье мягким и «жевательным» внутри.
Минимум ингредиентов, быстрый замес и очень достойный результат — то, что нужно для домашнего кето-десерта к чаю или кофе. Каждое печенье содержит минимум углеводов, так что можно порадовать себя без ощущения «срыва». Здесь еще рецепты выпечки Это печенье хорошо заходит и тем, кто не на кето — вкус получается великолепный. Лимон здесь правит балом ✨ Подписывайтесь на канал — здесь регулярно выкладываю простые кето-рецепты и идеи «что приготовить без лишней возни».
И приходите в мой Telegram худеть 💚 Я помогаю женщинам 35+ снижать вес на кетодиете.
Оглавление

Нежное, мягкое внутри и с яркой цитрусовой ноткой

Если хочется чего-то свежего и не приторного — это печенье идеально подойдёт. Лимон даёт бодрый вкус, миндальная мука — правильную текстуру, а крем-сыр делает печенье мягким и «жевательным» внутри.

Минимум ингредиентов, быстрый замес и
очень достойный результат — то, что нужно для домашнего кето-десерта к чаю или кофе.

Каждое печенье содержит минимум углеводов, так что можно порадовать себя без ощущения «срыва».

Фото: chatgpt
Фото: chatgpt

Ингредиенты (на 6 порций)

Печенье

  • Сливочное масло (мягкое) — 60 г
  • Сливочный сыр — 120 г
  • Аллюлоза — 1/3 стакана
  • Яичный желток — 1 шт.
  • Лимонный экстракт — 1 ч. л.
  • Ванильный экстракт — 1 ч. л.
  • Миндальная мука — 1 1/4 стакана (можно 1 стакан кокосовой)
  • Сода — 1/2 ч. л.

Обвалка

  • Аллюлоза (пудра) — 1/4 стакана, смолоть в кофемолке
  • Лимонная цедра — 1 ст. л., мелко натереть
Фото: chatgpt
Фото: chatgpt

Как готовить

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Миксером взбейте сливочное масло, крем-сыр и аллюлозу до кремовой массы.
  3. Добавьте лимонный и ванильный экстракты, желток, хорошо перемешайте.
  4. Всыпьте миндальную муку, аллюлозу-пудру и соду. Медленно перемешайте до образования мягкого теста.
  5. Сформируйте шарики, обваляйте их в смеси пудры аллюлозы и лимонной цедры.
  6. Выложите на противень с пергаментом, оставляя расстояние 5–6 см.
  7. Выпекайте 12–14 минут, до лёгкой золотистости по краям.
  8. Остудите и переложите в контейнер.

Хранение

  • В холодильнике — до 6 дней
  • В морозилке — до 3 месяцев

Здесь еще рецепты выпечки

Пищевая ценность (на порцию)

  • Калории: 295 ккал
  • Жиры: 26,5 г
  • Белки: 6,6 г
  • Чистые углеводы: 3,5 г

Это печенье хорошо заходит и тем, кто не на кето — вкус получается великолепный. Лимон здесь правит балом ✨

Подписывайтесь на канал — здесь регулярно выкладываю простые кето-рецепты и идеи «что приготовить без лишней возни».

И приходите в мой Telegram худеть 💚 Я помогаю женщинам 35+ снижать вес на кетодиете.