Тихий путь в страну снов
Ложись удобнее, укутайся в одеяло-облако. Поставь телефон рядом на тумбочку-островок, экраном вниз, чтобы его свет не будил звёзды над твоим покоем.
Дыши.
Вдох — как будто вдыхаешь аромат тёплого хлеба из сказочной печи.
Выдох — как будто отпускаешь все мысли, которые кружились сегодня в голове, словно осенние листья.
Почувствуй, как тяжелеют веки… будто на них тихо сели два маленьких мотылька, уставших от полёта.
Пальцы рук разжимаются… кисти становятся мягкими, как песок на берегу ночного моря.
Теперь представь, что твоя кровать — это ковёр-самолёт из дыхания.
С каждым выдохом он чуть-чуть поднимается над землёй…
проплывает над спящими домами, над заснеженными крышами…
над лесной опушкой, где дремлют под снежными шапками сосны…
над речкой, скованной серебристым льдом…
А впереди — лунная дорожка.
Она стелется по небу, как шелковая лента.
Твой ковёр-самолёт мягко вплывает на неё…
Тебя качает, как в колыбели.
Тишина вокруг густая, бархатная, завернутая в тёплую вату облаков.
Где-то далеко-далеко поют соловьи-хранители снов.
Они выводят рулады без слов, просто мелодию, которая обнимает душу и убаюкивает сердце.
Ты плывёшь мимо созвездия Подушки и туманности Одеяла.
Здесь всегда мягко, темно и спокойно.
Никто не ждёт. Никуда не надо спешить.
Твой ковёр начинает медленно снижаться…
Он опускается на поляну в Лесной стране Снов.
Здесь трава из шёпота, цветы из полуулыбок, а воздух пахнет детством и доверием.
Ты сходишь с ковра (не по-настоящему, только мысленно) и видишь перед собой домик из тишины.
Его дверь приоткрыта. Внутри горит камин, который греет, но не жжёт.
На кровати из пуха одуванчиков уже ждёт твоё второе «я» — то, которое всегда спит, всегда отдыхает, всегда восстанавливается.
Ты входишь внутрь.
Ложишься.
Укрываешься лоскутным одеялом, сшитым из приятных воспоминаний дня:
— один лоскут — от утреннего чая,
— другой — от улыбки близкого,
— третий — от маленькой удачи, которую ты сегодня заметила.
За окном дует ветер-песенник.
Он напевает тебе:
«Спи-спи-спи, мир подождёт.
Спи-спи-спи, небо не уйдёт.
Спи-спи-спи, всё будет хорошо.
Утро наступит бережно и в срок».
Твоё дыхание становится ровным, как нить, на которую нанизаны бусины-сны.
Ты уже почти не чувствуешь тела — только лёгкость, только покой.
И вот из угла комнаты появляется Страж-Сон.
Он похож на большую пушистую кошку без формы, на тёплый комок темноты.
Он подходит, ложится рядом и накрывает тебя своим мягким крылом-невидимкой.
Последняя мысль перед погружением:
«Я отпускаю день. Я в безопасности. Я отдыхаю».
И ты растворяешься…
в тёплом молоке ночи,
в звёздном одеяле вселенной,
в бесконечном, добром, глубинном сне.
…..
Спокойной ночи 💤🌙🌙
