Вопрос психологу
Отвечает Елена Алексеева - психолог, психоаналитик, семейный психолог, КПТ-терапевт, НЛП-мастер, специалист по работе с МАК
Мне говорят, что сын нарцисс. Как понять, где грань между здоровой самооценкой, уважением к себе, осознанием, что ты личность и нарциссизмом? Как надо общаться, что делать, если у ребенка все-таки нарциссизм?
➡️Вопрос, который вы задали, действительно непростой.
👤Грань между здоровой самооценкой, уважением к себе и нарциссизмом часто размывается, особенно когда речь идёт о взрослом ребёнке, который уже сформировал собственное «я».
😈Если говорить очень просто, то разница такая: здоровая самооценка — это «я хороший, и ты хороший», а нарциссизм — это «я хороший, потому что (или «а ты») ты плохой».
И вот эта точка, где человек начинает обесценивать других, чтобы поднять себя, и есть та самая грань.
❗️Уверенному в себе человеку не нужно унижать окружающих, чтобы чувствовать значимость.
Он может ошибаться, признавать это, извиняться, сопереживать, а вот при нарциссизме появляются характерные маркеры, на которые важно смотреть внимательно:
💬 неспособность искренне извиниться;
🔹 отсутствие эмпатии (или потрясающее умение её имитировать);
💬 ярость при любой критике;
🔹 обесценивание близких;
💬 использование других как ресурс (эмоциональный, материальный, любой…)
Если вы видите устойчивый, повторяющийся набор этих признаков, скорее всего, это не про сложность характера, увы.
И тут важный момент: исправить это практически невозможно.
🆘Люди с выраженным нарциссизмом редко признают проблему, не считают нужным меняться и почти никогда по собственной воле не идут в терапию. В их картине мира с ними всё в порядке, «это окружающие не дотягивают».
☑️Поэтому задача окружения не «дать ещё больше любви, которой когда-то не хватило», а выстроить жёсткие, спокойные границы.
Не прогибаться.
Не кормить нарциссическую потребность в восхищении.
Принимать человека таким, какой он есть, но не разрешать разрушать себя.
В общем, общаться так, чтобы не терять себя.
#Вопросы_психологу_ЕленаАлексеева
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
__________
Присоединяйтесь к сообществу «Бабушка_Forever», «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
